很多孩子現在還沒開始上學就已經戴上了厚厚的眼鏡，看著真讓人心疼的。我發現這類孩子大多脾胃都不太行。
家長們學了點中醫，一聽說孩子眼睛不好，就以為是肝或腎出了問題，因為中醫裏講 腎開竅於耳，肝開竅於目。
其實，這問題啊，是「清竅」不太暢通。咱們人體有九個竅，眼睛、耳朵、鼻孔、嘴巴，這些在腦袋上的，就叫清竅，下面的就叫濁竅。
那為啥清竅就不通了呢？這得從脾胃說起。
肝是藏血的，眼睛又長在身體最高的地方，得有足夠的肝血才能養得好。如果脾胃弱了，氣血就不夠，肝血也就不足，眼睛就容易累，看東西就模糊，近視就找上門了。
【黃帝內經】裏說，五臟六腑都得靠脾胃來供應氣，脾胃就是五臟的根本。李東垣在【脾胃論】裏也說，脾胃一虛，九竅就不通。
今天，我就跟大家分享個方子，是李東垣的【益氣聰明湯】。
這個方子裏有
黃芪、人參、葛根、升麻、蔓荊子、白芍、黃柏、炙甘草
等。
首先，咱們用人參、黃芪、炙甘草來補脾胃的氣，讓脾陽振奮起來，治治脾胃虛弱。人參是補氣的頭號藥，黃芪也是補氣的，還能提升清陽之氣，讓氣能送到腦袋裏去。炙甘草呢，味道甜，甜的東西補脾，還能調和藥性。
然後，用葛根、升麻、蔓荊子來升舉清陽，讓清陽之氣上行。
葛根能升發清陽，讓脾胃的清陽之氣能上行到頭目，通利九竅。升麻也是提升陽氣的，能發表透邪，清熱解毒，升陽舉陷。蔓荊子能疏散風熱，清利頭目，讓清陽之氣能出上竅。
接下來是白芍和黃柏。白芍味道酸，酸的東西能收斂，不讓肝血耗散，養血明目。白芍還能利水，因為清陽不升，很多時候是因為陰濕太重，阻礙了陽氣的生發。黃柏苦寒，能清熱燥濕，清腎中之火。
最後，我建議再加點石菖蒲。石菖蒲可是開竅的妙藥，它的芳香之氣能開啟人體內的各種孔竅。
清代名醫陳士鐸在【本草新編】裏說，心竅閉塞，非石菖蒲不能開，光用人參是不行的。
這個方子，就是用於日常調理脾胃，補氣血。氣血足了視力自然就提升了，記得，平時還得註意飲食和作息，保持心情愉快，這樣眼睛才能更健康。
