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健身之前要卸妝嗎?需要抹什麽護膚品嗎?

2015-06-15體育

需要卸。需要卸。需要卸。

題主你是知道這個事實而只是不願接受這個事實罷了。

下班後去健身房,只需要多一罐卸妝水的功夫而已哈( ̄▽ ̄),化了眼線畫著眼影建議換成卸妝油plus潔面的。那小樣的瓶子裝。

我至今很後悔的一件事是我做了十幾個小時的長途飛機我沒有卸妝,而只是簡單的無油粉底和眉毛,結果我皮膚幾個月都沒緩過來。還是為了健康卸掉吧,乖~

至於怎麽護膚,我覺得到了你運動完了洗好澡了再補水和面霜,總之越簡單越好。而且運動本來就是代謝皮膚垃圾最好的方法啊,要長久的美麗就放棄一時吧麽麽噠。不要給自己找任何理由…