如果說現在抖音健身直播圈，誰最火？
50歲的演員兼健身教練劉畊宏肯定當仁不讓，他已經成為新一代的「劉畊宏現象」！
劉畊宏的「火」，可以說是意外，也可以說是必然。
2021年11月劉畊宏搬家到上海，正好趕上上海疫情隔離期，作為一個「健身狂魔」，他閑著無聊，就開始了健身直播，沒想到，讓年過50歲的劉畊宏 卻因胸肌太大等原因經歷了三次禁播，最終靠健身直播火出了圈！
最開始和大多數健身主播一樣，劉畊宏的直播間也人氣寥寥，但隨著劉畊宏的三次停播，劉畊宏也漸漸火了起來。
第一次直播健身時，劉畊宏不小心露出了腋毛，被系統判定 「不雅觀」 而被停播，第二次直播健身時又因為身材太好，胸肌太大，被系統判定 「哺乳期擦邊」 被停播，讓人哭笑不得，第三次直播健身時，又因為祝好友周杰倫身體健康，結果被系統判定 「涉及醫療健康」 ，最終導致三次停播！
為了能繼續直播，不得不說，劉畊宏也是個「狠人」，他把腋毛刮了，胸肌太大，就穿羽絨服直播，連網友都感動了，還有什麽理由不健身呢？！
結果就是越播越火，粉絲數也直線上升，單場直播人數超過1390萬，目前粉絲人數超過了4000多萬，漲粉速度堪比火箭，成為新一代的直播王。
劉畊宏靠健身直播火出了圈，加上周杰倫的【本草綱目】毽子舞內建節奏，引來網友們爭相模仿，一時間湧現出不少的「畊宏女孩」，「畊宏男孩」，讓粉絲們一聽到【本草綱目】，就想拍大腿！
劉畊宏，1972年10月7日出生於台灣高雄
18歲就出道了，他是一位來自台灣的歌手、詞曲作者、作曲家和演員，但一直不溫不火的。
劉畊宏是個性格外向的人，有 「社交牛逼癥」 ，最愛和明星，名人合照，人緣極好，但拍照姿勢卻萬年不變，愛比剪刀手，又被眾人稱為 「濾鏡貼紙型」 朋友。
眾所周知，劉畊宏和周杰倫是好友，劉畊宏在周杰倫沒出名前幫助過他，當周杰倫出名後，也極力捧他，只可惜，雖然劉畊宏出道30年了，但卻是個連周杰倫都捧不紅的明星。
俗話說得好：「有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭」，雖然劉畊宏演戲唱歌都沒火，但劉畊宏靠健身卻出了名，他最出名的就是「周杰倫的私人健身教練」，周杰倫的八塊腹肌都是劉畊宏的嚴格監督下練成的，他數十年如一日地帶動周邊的所有人一起健身，被稱為是「魔鬼教練」，讓人又愛又恨。
2004年，
就出版了自己的健身書籍 【健身，就能改變人生】 ，說來朋緣，筆者很多年前就買過這本書，對於普通健身愛好者而言，還是很不錯的。
近些年來，劉畊宏還參與了眾多健身與減肥相關的綜藝節目，如：【超級健身王】、【全能極限王】、【減出我人生】、【加油好身材】，.....無形之中，為他的直播健身爆紅打下了堅實的基礎。
劉畊宏說： 「健身最重要的是堅持，堅持是從心底散發出的一種力量」。
劉畊宏透過健身養成了好習慣，幾十年如一日的堅持，讓他擁有了一身炸裂的好身材，胸肌飽滿，腹肌清晰，子彈肌證明了他經常練格鬥，肌肉線條優美，讓人很難相信他已經50歲了，身體狀態好得像20歲，真像他寫的那本書名一樣，健身，就能改變人生！
劉畊宏常說：「三月不健身，四月徒傷悲」，快到夏天了，人們都想要秀一下好身材，都想要人魚線，馬甲線，劉畊宏直播健身正好趕在了線上，到哪裏找這麽大牌有免費的健身教練？
疫情期間，激發了人們「線上健身」的需求，很多人開始了家庭健身，並且透過這種方式排解焦慮，所以，劉畊宏的「火」有著「天時，地利」的優勢！
劉畊宏的健身直播內容豐富非常接地氣，加上他很能帶動氣氛，連妻子和丈母娘也參與健身，每當觀眾看到她們累得氣喘籲籲，齜牙咧嘴時，就讓直播間充滿了歡聲笑語，也讓大家覺得健身不再是一件枯燥的事，加強了大家的積極性和參與感。
要知道，劉畊宏的老婆王婉霏原來是選美冠軍，也是周杰倫的禦用MV女主角，倆人於2007年結婚，婚後一直合合美美，是大家心目中的「神仙眷侶」，但王婉霏卻說：「不想做劉畊宏老婆，想做劉畊宏女孩，因為女孩不想練可以不練，而老婆要是不想練只會被加練，太費老婆了！」王婉霏的話（「人和」），也為劉畊宏加了一把火！
很多跟練的網友都說：「跟著劉畊宏跳了半小時操，命都快沒了，結果他說熱身完畢！」
據說，劉畊宏更新了龍拳舞，當時幾百萬人線上的直播間，直接被嚇退了40萬人！
不過，從側面也說明了劉畊宏不但又有肌肉，有體能，還賣力勤奮，想不火都難！劉畊宏這種不炒作不帶貨，低門檻零消費的線上健身直播，很難不受到廣大網友的好評！
更有網友戲稱李佳琦和劉畊宏為 「謀財害命組合」 ，因為一個直播掏空了我們的口袋，一個直播掏空了我們的身體。
不得不說，劉畊宏的「火」，和他多年來堅持健身的習慣有直接關系，健身不但讓他擁有了健康和好身材，還讓年已50歲的他撞上了疫情直播的風口（天時、地利、人和），讓他平步青雲，一下子漲粉4000多萬，躍升為健身界頂流！
他也充分證明了：人生，沒有白走的路，你走的每一步都算數。
