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運動員退役後很容易發福嗎?有沒有職業運動員退役後還能保持身材的例子?

2018-08-17體育

感謝 @聚星動力 的朋友們幫我轉譯。

從巴薩退役的第1509天,我還在堅持每天鍛煉。

https://www.zhihu.com/video/1013436429552119808

職業運動員的成功不只是因為有過人的天賦,更重要的是在於持之以恒、有章法有組織的訓練和嚴格的自我約束。我的下一個目標是要求自己在身材、事業各個方面都做到完美,我已經全身心投入其中了。

Gracias a mis amigos de @聚星動力 por la traducción.

En el día 1,509 de mi jubilación del Barça, sigo insistiendo en hacer ejercicio todos los días.

El éxito no se logra sólo con cualidades especiales. Es sobre todo un trabajo de constancia, de método, de organización y disciplina. Mi próximo proyecto me exigirá dar todo lo mejor de mí en todos los aspectos, ya estoy en ello.