2016年裏約奧運會結束後，中國女乒三名參賽選手和主教練孔令輝接受采訪。
主持人問，最難的比賽是什麽？
丁寧笑著說全運會，劉詩雯也笑著說全運會。李曉霞沒說話。
孔令輝比較認真的說：從技術層面來講是世錦賽，奧運會的心理壓力最大。沒提全運會的茬。
全運會的難度在於比賽強度大，這個強度有兩個方面：
第一，參賽選手普遍水平比較高，因為參賽的除了當時的國家隊一線主力、二線主力，還有曾經的主力。這些人加起來一大幫，從小組賽一路達到決賽要碰到不少硬手。而且這些人都是國內球員，可能之前都是隊友，乒超比賽裏也常見面，彼此之間太熟悉了，就很難打。
第二，全運會的兼項比較多，如果一個省裏有一個國家隊主力，那肯定是往「死」裏用，比如這幾天大熱門的王曼昱，一個人身兼四項。林高遠、樊振東這些人也都是身兼好幾項。而這在國際比賽裏是完全不可能的，國家隊肯定不會這麽用隊員。今年馬龍能退單打也是基於他的江湖地位，以及過去兩屆已經給北京隊貢獻過兩次單打冠軍金牌了，否則北京隊能讓他退單打？奪不了冠軍，貢獻個銀牌、銅牌也是好的，全運會上的獎牌這都是地方體育局領導的成績。兼項是很累的，兼項意味著按下葫蘆浮起瓢，比完這一項還得比下一項，不能休息。王曼昱一天三賽，這種強度真的很難抗的下來。
這兩點導致全運會的比賽強度很大。
但是比賽強度並不是金牌難度的唯一因素。全運會雖然比賽強度大，但熬過去就完事了。奧運會可不一樣，是一種極為漫長的艱苦考驗。
奧運會的難度有兩點，是全運會無法比擬的：
第一，選拔難度及狀態保持。要上奧運會的單打，首先得進入到國家隊，然後從二隊進一隊，進入一隊還不算完，三年之內必須進入到主力層面，否則就要「淪為替補」，是肯定沒辦法打奧運會的（這是張繼科在一個節目裏自己說的）這是資格的問題。再就是名額，奧運會四年一次，每次只能派兩個單打名額，要在整個奧運周期裏保持狀態、保證戰績（看世界杯和世錦賽的成績），還要打隊內選拔賽。這種漫長的考驗是「大賽粉」們看不到的。
還是本文開頭說的那次采訪，當時主持人問劉詩雯，是不是瞄準了東京奧運？劉詩雯都沒敢說是，說的是不確定。為什麽？她自己也親口說了，四年時間太漫長了。四年，能上完一個大學。各位想想自己上大學前後的變化，就知道這時間跨度意味著什麽了。而且乒乓球的技術是「一年一小改，三年一大改」，變化很快。「小將」樊振東在今年采訪裏說自己的技術「已經不是最先進的了」，他是97年出生的。職業球員的技術風格一旦成型，要改是很難的。調整技術是很痛苦的，不僅僅意味著更艱苦的訓練，還意味著某段時期的成績波動（或者可以直接說下降），以及成績波動帶來的心理波動。
第二，心理難度。心理上的難度不僅僅指奧運會正賽的幾場比賽的心理壓力。還是指在漫長的奧運周期裏的心理狀態調整，這就有點像高考，在高中三年都要以高考這一個目標去奮鬥，會不會疲憊？會不會迷茫？出現狀態波動的時候會不會想要放棄？再加上中間的傷病和其他隊員的強力沖擊，會不會放棄？這都是很難的，所以很多頂尖球員的目標感是非常非常強的，他們無一例外是以奧運冠軍作為自己的奮鬥目標。馬琳01年就奪得了全運會單打冠軍了，但04年奧運會被爆冷，08年終於奧運登頂，中間這好幾年裏的考驗真不是全運會能比的了的。
很多人都在說外協的選手很多不如中國省隊、國家隊非主力等等的實力強，真的是這樣嗎？那為什麽每當大賽教練員、運動員們都如臨大敵（也確實是面臨大敵）。你讓那些非主力球員，或者很少打國際比賽的省隊球員出去跟外協的球員打，可能還真的打不了。丹麥選手梅茲，很多人都沒聽過這個名字，個人最好成績是世錦賽第三名，這是他三大賽唯一得的獎牌，那是05年上海世錦賽，那屆比賽裏梅茲先後淘汰了王皓和郝帥，王皓咱們就不說了，大賽粉們也都認識，就說說郝帥，按照大賽粉們的標準，郝帥是典型的「國內高手」，曾經的國乒六小龍之一，但六小龍只有王皓和陳玘算是打出來了，郝帥沒能進主力，全運會男單拿過第五名。05年世錦賽直接讓梅茲放高球「放死」了。
所以啊，內戰和外戰還真不一樣，國家隊的主力牛逼之處在於內戰也行、外戰也行。要說金牌難度，我覺得還是孔令輝說的對，技術層面世錦賽，心理壓力奧運會。
