說實話我拿了一堆二級證，原因就是絕對實力。因為跳高專項達到1.97，差一級那時是3厘米，終身遺憾了。基礎身體素質在所以田徑的100，200米，跳遠，110米欄，標槍。
球類的籃球（主項，組織後衛），排球，羽毛球，棒球都是二級。
還有遊泳100米蝶，自由，背泳。
那麽什麽專案容易呢？我不是體育生，我覺得球類專案相對容易。我只是說相對容易。比如我排球是高一下才開始練的。就因為跳得高，後排不行，前排其實調整球也不行，但3.45米的彈跳在那裏，所以球隊就拉我去打球。在中學生哪怕全國乙組聯賽上我基本都是跳得最高的。球要一順，真是啪啪的三米線內。如果有絕對彈跳可以考慮一下排球。
另外棒球相對容易。如果協調不錯的，會發力的，可以很快的進入一個比較高的水平。而且比較小眾，如果有好教練，系統一練，很容易出成績。很多專業隊的都是田徑運動員退下來，或改行的尤其短跑選手。我孩子從小打棒球，多練練還是比較容易出成績的，但前提是有隊有教練，還能讓你進隊。
籃球不行，玩的人太多了，不是吹牛，一般打野球的你看上去很厲害的樣子，真要全場一打，和從小系統訓練的根本沒法玩。自己位置都不知道在哪裏。而且現在我不知道，原來我們那時，要到省市級別前三，那都系統訓練三四年恨不得天天泡球場上。要麽就是有絕對身高。
羽毛球現在也是玩得人太多。而且是二次接觸球運動，我們那時還有初三開始打球的比較厲害的，現在我估計不可能了。
田徑，基本沒容易的。相對來說我覺得標槍容易點。當然這和發力有關，如果你不會髖部的發力，其實投擲專案都沒戲。但總比鉛球，鐵餅這些容易，我上肢絕對力量不行，不然我就打中鋒了。
遊泳呢？不知道，我是小學二年級開始參加遊泳隊的。
另外遊泳和田徑成績會抵觸，越練遊泳，一般田徑越差。怎麽知道的，因為我太喜歡遊泳，總忍不住夏天偷偷遊泳去。結果……
希望對你有幫助。另外我哥們國家前曲棍球的教練之一，說曲棍球容易。坑爹呀，看著都累。
我孩子說國際象棋容易。我不知道國際象棋有沒有二級運動員。
另外一哥們夫妻兩都是國家帆船隊的，拿過全運，亞運會冠軍說帆船帆板容易。那你必須在濱海城市。他說不就二級嗎，練兩年沒問題。我聽著有點懵。
