達洛特的成長並不是一帆風順加盟曼聯後，索爾斯克亞對他的表現並不滿意，曼聯買達洛特花了1900萬英鎊，一年後索爾斯克亞堅持要尋找一名英國右後衛。於是5000萬英鎊的萬-披薩卡加盟，遭遇一系列傷病後，他甚至選擇門薩都不選達洛特上場，達洛特在2020年租借AC米蘭。自2020-21賽季開始以來，達洛特僅因受傷缺席了八場俱樂部比賽，非門將球員中，只有他和加納喬在這個賽季避免受傷，這無疑有助於達洛特被評為曼聯年度最佳球員。關於管理身體、確保自己健康上場達洛特戴著一款能測量他睡眠模式和恢復情況的健身手環，滕哈格在接手時對曼聯球員的睡眠、恢復和營養感到不滿，達洛特對這三件事都進行了嚴格監控。「在這些事上我變得有點癡迷，尤其是在遇到C羅並花了很多時間與他在一起相處之後。」「對於能夠上場比賽的這種癡迷，不是首先專註於你的能力有多牛，首先要確保你能上場比賽。」「之後，這對我來說就成了一個例行公事：努力在其他方面進步，訓練更好，踢得更好，當你在心理和身體上準備好踢很多比賽時，其他事情就會隨之而來。」「我可以告訴你我每天都做的to do list，基本上就是優先考慮每個人都知道的重要事項。但我認為秘訣在於保持一致，每天都做這些事。我認為這是最困難的事情，而我改變最多的就是讓自己保持一致性。」
「我一直在做所有這些事情；睡眠、營養、恢復，以及與此相關的一切。我認為這三個是主要方面，一致性很重要，我一直在做這些事情，健身手環只是我用來追蹤我每天所做事情的工具。」「我變得更加癡迷於為每場比賽做好身體和心理準備。在我職業生涯的早期階段，我曾遇到過一些受傷問題，所以那是困擾我的東西，因為你能夠踢球的第一步是能上場，如果你不能上場，你就無法踢球。」「然後信心增長，獲得了很多時間，之後就會嘗試做同樣的事情，做正確的事情，而且一直都去做。」關於葡萄牙球員的鐵人體質布魯諾-費爾南德斯也是著名的鐵人，當記者問到葡萄牙的水有什麽特別之處嗎，達洛特表示：「我不知道，可能是文化、心態的問題，我們總是很努力……我們是一個小國，但同時，在各個領域都有很高的素質。」「但我覺得為了獲得應有的認可，你必須始終努力出國踢球。」「在葡萄牙，不像在英格蘭那樣。遺憾的是，他們非常重視本國的東西，重視英國人、英國文化，他們非常重視自己的國家，而在葡萄牙，更多的是來自國外的東西才好，我們不太關註國內的情況。」「所以我們總是有這種文化，我們必須生存，才可以出國做我們想做的事情。也許這與此相關，總是有這種堅持不懈的心態，我們一直在努力證明自己，每年都可以變得更好，所以可能與這種心態有關。」「他（B費）在盡一切努力為俱樂部踢球、幫助俱樂部。他幾乎每場比賽都可以上場，這表明如果你可以上場，你就能獲得更多踢比賽的機會。」「我認為每個俱樂部、每支球隊都應該走這條路，因為如果你每個賽季有70-80%的球員可以上場，我認為比起只有10-15%的情況，贏球就會容易得多。」
關於帶傷比賽摩連奴喜歡球員的另一個特點是鐵血，甚至帶傷堅持作戰，達洛特就是這樣做的。最引人註目的是在對陣布倫特福德的後半段比賽，他頭上綁著繃帶，還有其他一些比賽也出現過這種情況。「這是作為一名足球運動員的一部份，你準備好應對嗎？你準備為球隊做出額外努力嗎？尤其是這個賽季。」「有一些比賽你必須忘記一點疼痛，忘記你遇到的問題，因為球隊需要你，因為沒有球員可以上，這個賽季顯然有時發生了這種情況，但對我來說，帶傷作戰是平常的事情。」 摩連奴會贊同他的。相關閱讀達洛特專訪（上）：
