1. 擺爛思維。
人生的路不是打工，打工只是尋找人生方向的基礎保障，你的業余生活和興趣才是真正的人生，除非你的工作本身就是興趣。
如果不是，請學會擺爛，不要讓打工榨幹自己。
2. 尊重內心的真實感受。
當處於一段內耗的感情中時，不考慮對方是否愛自己，在一起這麽久了不應該分開等等現實因素，果斷分手。當工作做得非常不開心時，不糾結年底的年終獎，不擔心換新的行業工作多艱辛，堅決離職。
越拖內耗就越嚴重，最後往往積重難返。
3. 弱化開始準備思維。
嘴上嚷嚷著我太胖了要減肥，應該做的就是穿上運動服下樓跑幾圈，可現實中躺在床上買運動套裝、運動鞋、運動水杯，瑜伽墊等等的人卻比比皆是。他們往往在開始準備這件事上，花費大量心思，結果就是真正該做事的時候反而沒勁兒了。
甚至產生我已經做了非常多的錯覺，進而對自己過渡補償，放縱自己。
4. 不要躺在床上空想，要邊做邊思考。
任何事情如果只跟想掛鉤，就變得非常不美妙。比如我想你了，那你肯定是不在我身邊，甚至都不知道這回事；再比如我想換個環境，那我現在肯定還處於自己不滿意的狀態裏。
所以我不會說想讓你幫忙點個贊， 而是說請給我點個贊吧~
5. 與人交往，觀其行再聽其言。
想了解一個人，不要聽他說了什麽，而是要看他怎麽做的。那些嘴上說著我請客，一結賬就打電話上廁所的人，不值得深交。相反，平時相處時沒什麽存在感，跟他借錢他二話不說的人，可以一起共事。
6. 逃離熱點的思維。
某某明星的離婚官司在哪裏開庭；某某網紅景點火了；某個全網都在玩的梗……這些熱點資訊，其實跟我們普通人都沒有關系。就算時時刻刻捧著手機重新整理，得到了第一手訊息，那又怎麽樣呢？下一秒還有更新的訊息出現。
專註自己的生活，不要害怕一停下來就會落伍，那些沒有營養的八卦不知道反而更好。
7. 用面對+解決取代拖延+逃避。
做事不難，難的是克服自己不願面對的心態。如果不想做匯報PPT，找個時間強迫自己放下手機，面對電腦和材料。不超過3min，就能進入工作狀態。
8. 堅信未來的不確定性，杜絕提前焦慮。
我以前是一個不能接受未來不確定性的人，遇事非常鉆牛角尖，就想要個確定的結果和答案。如果明天有大事，比如面試、約會、演講，那我今天晚上就非常焦慮，總想把所有因素和情況都考慮進去。
最後休息得也不好，很多擔心的事，第二天也並沒有發生，白白讓自己擔驚受怕。
9. 湊合著做完>完美的半途而廢。
小學的時候，老師說考試遇到不能完美解決的問題，放下繼續做，回來有時間再做不會的。可大學畢業後，我總覺得自己時間很充足，想著重頭開始，把每一個步驟都做到完美。
以至於很多本應該有好結果的事，連完成都沒有實作。
10. 坦率表達對別人的善意。
沒有人會討厭一個喜歡自己的人。朋友圈裏的一條評論，路上偶遇時的主動招手，刷知乎回答的順手點贊，每一個小小的善意，都會成為你的財富。
11. 在邊際效用遞減值為0時，停止沈迷，學會撤退。
比如你吃了3個包子剛剛好，不要因為免費就再吃2個。看起來你賺了，實際上損失的是你的時間和身體。這就像是一個行業，當它的邊際效用遞減值為0時，盡管還在賺錢，但之後的每天一天都是下坡路，及時撤離就是最優解。
12. 分析利益導向思維。
我放假回家，鄰居家叔叔就總說我念那麽多書沒用，背地裏卻玩了命讓自己的孫子念書。一個人說什麽東西好，不一定是真好，而是他沒有，這麽說對他利益最大而已。
13. 心安理得的社會人思維。
不是我誇張，80%的職場人都沒有擺脫學生思維，他們為了得到領導同事的表揚和認可，強迫自己工作做到最完美，每天都很累卻不敢提升職加薪。公司提供加班餐，打車報銷，這種小恩小惠也讓他們感恩戴德。
我想說，你所有得到的福利報酬，都是你靠自己的勞動所得的，不要感到不踏實和羞愧。
14. 單執行緒思維。
我相信你身邊也有這樣的人，他們學習很多課程，有很多的興趣愛好，參加各種競賽……每一樣都做得相當成功。這很讓人羨慕，也容易讓人產生一種錯覺：應該同時去做很多件事，也就是多執行緒思考和行動。
排除某些天才，大部份人並不適合如此。即使是那些各方面都有成績的人，他們在做其中某一件事的時候，也是保持單執行緒思維，絕對認真的狀態。
15. 快速自我叠代和提升。
如果最近連續一個月，你所做的事情本質上是重復的，你沒有從中學到任何新的經驗和知識，全都依靠自己已有的經驗在做事，那你就要小心了。
這種狀態可能會很舒服，但你也正處於完全的被消耗中，及時反省，要麽換一個環境，要麽換一套工作思路。
16. 避免習慣性讓步。
軟弱跟善良是兩碼事。不要隨隨便便陷入我做出了犧牲和退讓，所以我很無私偉大的想法中。
每當你想要退讓時，先問問自己，我是因為害怕懦弱才逃避嗎？如果是的，那麽，不管是多困難也要堅守住自己的領地。
17. 可以愛但不要依賴。
因為依賴意味著把刀把交給別人，哪怕對方是親人。可以跟他們表達愛意，為他們付出，向他們尋求幫助，但絕不能讓別人成為你的精神支柱，人生意義或目標。
能夠值得你依賴的，只有你自己。
18. 差0.1也不會成功。
同樣是掛科，考20分的就覺得無所謂，但考59.9的就想去死。沒有達到標準就是沒有達到標準，不要用就差一點麻痹自己。
放平心態，查缺補漏，人生才不會永遠都差那一點。
19. 與苦難共存。
人生就像電視劇【人世間】裏表現的那樣，大部份時間都是苦的，只是偶爾夾雜了短暫的幸福。如果只接受幸福，不接受苦難，那這一生過得就更艱辛了。
20. 如果你看到了這裏， 說明已經掌握了第9條的精髓，為優秀的自己點個贊吧！
