現在越來越多的家庭中都有了一個新的「成員」，那就是寵物貓。作為毛茸茸很可愛，又不是高需求需要出門遛的寵物，貓實在是太符合現代人的生活了。既能治愈我們的身心，還不太麻煩。所以像我一樣的人也會對貓投註特別多的情感（就當孩子了，當然也挺像孩子的）。所以不得不思考，養貓之後，怎麽樣能讓它們與我們家中的環境更好地融合。
不過說到現代人的生活，其實還有一個科技產品也會成為家庭和單位的「新成員」，那就是空氣凈化機。這麽一想，毛茸茸的新成員和科技的新成員能做「好朋友」麽？
實話實說，大家對於空氣健康的意識在最近幾年都提升了很多。無論是防止pm2.5等對於大家的傷害，還是為了防止呼吸道疾病傳播。無論是國內外，空氣凈化機都變成了家庭、學校、工作地點的需要。許多家裏有比較敏感人群的朋友，都在家裏準備了各種空氣凈化機。不少學校教室、辦公場所都開始配備空氣凈化機。甚至最近，我自己在給我的實驗室裏買了一台。整個23年下半年，雖然偶有學生自己感染流感，但是沒有在實驗室內部傳播交叉感染。所以在科學的防護下，用好空氣凈化機沒準真的能保護好身邊人的健康。
這麽一想，在未來可能家家戶戶到處都會有空氣凈化機。它們會成為保護大家身體健康的一道屏障。
不過，相比於病毒和汙染物質，生活中的應激與壓力可不好防。現在生活和工作的壓力太大了。你看，無論是早晚高峰地鐵上被工作壓垮的上班族，還是在學校裏壓力山大的學生。大家都被各種應激源產生的壓力所影響。比如學生們就會被心理健康狀態、考試和課程壓力、家庭和感情狀態等等因素幹擾（Pedrelli et al., 2015）。大家回憶一下期末時候，要考試和交論文時候是不是突然就覺得背後出汗了(Blanco et al., 2008)？而對於上班的朋友而言，工作和上班，甚至辦公室、辦公的電腦和軟件本身就是應激源頭(Beehr & Newman, 1978)；會讓人很快產生疲憊和消耗殆盡的感覺（Deligkaris et al., 2014）。在各種應激和焦慮的交加下，我們可不只是心率加快，出汗難受，還會嚴重影響我們的各種表現（比如記憶力下滑，反應速度變慢等等），更不要說生理不適和心裏不適了。還好身邊有貓可以撫慰我們的心啊。
不管換個角度想的話，還好我們還能有空氣凈化機緩解空氣汙染的幹擾，否則「健康擔憂」引發的焦慮又是一個應激源了！真得感謝科技的進展。
當然，不只是人類才是各種壓力源和應激源的唯一受害者。如果家裏有寵物的話，就能知道自己家的貓貓狗狗也會被應激影響。比如，我最近常看的一個寵物博主的影片，她家中本身有一只原住民貓貓（會透過按鍵和人交流），接來一只別人的狗之後，這只貓的活動和反應都有了變化。比如一提到狗就會按「噪音」按鈕。很明顯這只貓貓有很明顯的應激反應。
既然我們剛才也提到了人的應激，其實寵物貓的應激也是一樣的。無非是貓可能不如人那麽聰明，沒法準確和直接地把自己的體驗說出來。雖然很多貓貓的「父母」可以透過他們行為的變化（比如身體形態、動作反應、進食喝水等等習慣的變化）判斷貓的情況。但是，這種變化都可能是應激很嚴重或者比較持久之後才能準確觀察到。好比考研前幾個月可能你其實已經飽受應激影響，但是明顯的行為和心理健康的變化得再考試前一周才有顯現。貓貓們也是如此：貓的應激源可能無處不在，單純行為的觀察滯後於應急的影響。
甚至非常專業的獸醫也不一定能從外表直接判斷。要是能像對待人類病人一樣，透過心率、呼吸、血壓、體溫等典型指標輔助，倒是可以推測貓的應激情況（Quimby et al., 2011）。可惜，貓也是一種很會有情緒的動物，他們的情緒的確難以拿捏（Tsyrlin et al., 1983）。甚至我知道有貓長期抑郁，郁郁寡歡的很可憐。
如果貓產生了應激，往小了說會出現攻擊行為（看看在醫院打針的貓吧）和進食的抑制（想想就害怕），也可能出現排尿排便的異常（沒準就在床上解決了？）。甚至，在劇烈應激下，他們可能會有過量的神經活躍物質分泌，比如過量的腎上腺素會產生一些不可逆的身體影響（器官長期缺血）。比如怕水的貓貓送去洗澡也會有猝死的可能。往長期影響說，貓的應激還會導致類如像尿閉、膀胱炎、腸胃炎等麻煩的疾病。所以無論是急性應激（主要表現在短期的反應，比如呼吸急促，躲藏、飛機耳、炸毛僵硬）還是慢性應激（進食、情緒、排泄問題）都挺可怕。
所以，作為新手的貓貓「父母」，要不還是從最大化緩解家中的可能應激源入手，讓貓貓的心情和情緒更好，讓他們過得更開心吧！畢竟人能選擇和說不，貓貓可不會說話。新手父母更是不會判斷和處理啊。可能搬新家就已經應激了！家裏家電豈不是更可怕。
養貓家庭都懂，雖然貓貓能給我們帶來無盡的快樂，但是它們身上無盡的貓貓也能給我們帶來煩惱。就像剛才所說的，一個註重健康的家庭肯定要放置空氣凈化機，但是傳統的空氣凈化機沒準會成為貓貓本來平靜生活的應激源。
你看，傳統空氣凈化機會產生貓不喜歡的噪音。雖然空氣凈化機為了保護人的各方面健康，會有以控制噪音的分貝，但考慮到貓和人耳的不同，效果不一定百分百有效。
而且貓貓喜歡在高處。看似空氣凈化機可以作為「貓爬架」，那豈不是會討他們喜歡？但是站在傳統空氣凈化機上，他們會直接被風吸毛。傳統空氣凈化機為了保持空氣交換效率，可能會從上部吸入或者排出空氣。倘若貓就站在出風或者進風口，很顯然既不舒服，也不讓開心。畢竟貓也不是隨時喜歡被人rua，自然風也不行。得了，本來可以做貓爬架，現在變成了恐怖的吸風口。得了，有成應激源了。
為了防止貓咪玩弄電線會添加和switch卡帶一樣的苦味劑，讓貓咪遠離電線。但是長此以往，貓可不是說知道不要咬線，而是會恐懼整個巨大的空氣凈化機。大家知道「習得性無助」，在在忍受反復厭惡刺激後，產生不可控的認知，從而放棄反應。本來挺好的一個家，現在貓貓徹底怕了。這麽一想，難道空氣凈化機就完全沒有責任麽？
再說，現在不少家電為了「標榜」智能和現代感，用一個觸屏來取代實體按鍵。看似沒問題，但是貓貓的身體或者肉掌也能「操縱按鈕」。你看到之後不會生氣麽？貓看到生氣的你不會更害怕麽。真的， 貓好人壞！
難道健康的空氣和健康的貓貓難以兼得麽？
而在最近，作為空氣凈化領域權威的維尼霍爾，總算給大家了一個貓用空氣凈化機（我真的搞來了一台）！的確是愛貓的人設計，把上述問題基本都一一針對了！
