貓科動物需要大量的睡眠時間來解除身體大腦的疲勞，為下次活動做好準備 。正常情況下貓的睡眠時間是人的兩倍左右，也就是 一天中大概有16個小時左右貓咪都在睡覺 。一般 幼貓比成年貓睡覺的時間更長 。而隨著貓咪年紀越來越大，也會比青壯年時期更愛睡覺。
貓咪睡眠有 慢波睡眠（靜睡眠） 和 動眼睡眠（動睡眠） ，簡單來說就是 深睡眠 和 淺睡眠 。因為貓咪是警惕性很高的動物，即使是在睡覺，它們的小耳朵也在時刻註意周圍的情況，稍有什麽風吹草動貓咪就會第一時間醒來；睡姿一般也多以蹲趴姿勢為主，這樣也方便它們發現危險之後第一時間站起逃跑！！
但是大部份家養貓在家睡覺的姿勢都千奇百怪五花八門，這是因為它們對周圍的環境比較信任，能給它們足夠的安全感，自然就放松了警惕。
但如果貓咪除了嗜睡，還出現了明顯的情緒低落、食欲不振，能明顯感覺它「不太對勁」，那就要引起重視了，可能是貓咪身體出現了不適。
日常可以多多觀察自己的貓崽子，看看它的睡覺狀況是不是長期處於一個比較穩定的狀態。如果貓咪身體不適，有時也是會從「睡覺」這一行為表現出來的，這就需要鏟屎官對自己的貓咪比較了解才能較快察覺出來。
