如果你家裏的床墊「8成新.、「95新」，雖然你精心挑選了，還是翻來覆去睡不好；租房老床墊，睡著邦邦硬...直接更換當然是更好的辦法，但是也有更省錢的方式！畢竟床墊沒有56千，也需要34千，可以選擇在床墊上層，添加一個薄墊中和睡感就搞定！
首先！薄墊在日常生活中也是非常的實用的，榻榻米、改善睡感、學校宿舍、租房...那麽！薄墊怎麽選擇？馬上也雙11了，有很多朋友在後台私信薄墊怎麽選？今天內容還是分為2部份：薄墊幹貨+清單！覺得的內容太長，可直接下拉抄作業！
一、薄墊的高度怎麽選？放在床墊上多少合適？
床墊在5-15cm都能稱之為薄墊，市面上的薄墊高度非常多，購買前需要提前確認薄墊的高度，避免買回來太高突兀的問題！
常規來說，薄墊的單獨使用場景大多為高箱床和榻榻米，或者搭配舊床墊改善睡感，前面兩種類別的床架高度在38-45cm左右，而床墊+床架的高度在45-58cm之間是比較符合亞洲人身高的，所以在這個範圍內減去床架的高度，就能得出應該買的薄墊高度是多少了。
建議大家在選購之前，先量一下自家的床架高度，以免後面買回來的床墊過厚沒辦法使用，具體可以參照下圖：
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常見的薄墊的種類，怎麽選？
薄墊的結構比較簡單，一般都是純材料床墊，乳膠、海綿都是比較常見的，當然也有新材料薄墊，比如：EAC無壓網格、3D材料，也有組合搭配的符合薄墊、分區薄墊， 雖然不像彈簧床墊結構那麽復雜，但是也會一不小心選錯的情況...
這裏簡單給大家列了一個表格，從材料的特性（透氣性、支撐性、回彈性、可水洗、環保性）以及優缺點，跟著材料特性來選，更加的簡單：
從睡感上面來說的話，如果你喜歡偏硬的睡感，可以選擇棕墊、3D材料；
如果題是喜歡偏軟或者是偏瘦的人群，那麽可以選擇乳膠、海綿和記憶棉的薄墊；
如果是想要適中的睡感，則可以選擇：中性海綿、EAC無壓網格材料。結合材料的特性，可以讓薄墊的選擇更加的簡單~
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喜歡棕墊，怎麽看是不是膠水棕？
棕墊是很多人，特別是「媽媽們」給孩子選擇薄墊的「優質選擇」，但是「毒床墊」「膠水棕」的新聞或者短影片應該看到得不少，但是棕麻作為「天然植物纖維」，又被成為：軟黃金、植物彈簧，也不必直接「抵制」，那麽如何選擇「更環保」、「睡感更合理」的棕墊呢？
首先要知道，市面上棕床墊大概分為椰棕和山棕兩類。近幾年也有新型的黃麻棕和植物纖維棕出現，大概可以用4步辨別是否為「膠水棕」：
①聞： 開啟棕墊能不能聞到刺鼻的異味，如果能聞到強烈的異味就趕緊扔掉，不建議使用，長期使用十分影響身體健康；
②看： 膠水棕墊只能看到棕絲，一些噴膠量大的甚至能看到膠水殘留好的棕墊是用天然材料高溫熱壓制成的，裏面能看到明顯的白色纖維和棕絲交錯；
③壓： 膠水棕墊非常硬，幾乎沒有彈性纖維，棕墊有一定的彈性和支撐力，適合大部份人，可以透過「蓬松度」進行判斷是否使用了過量的膠水；
④撕： 膠水棕墊從側面幾乎看不到分層，很難用手掰開纖維，棕墊從側面能看到明顯的分層，輕輕松松就能撕開。
⑤質檢： 由於消費者在購買的時候，不會自己透過檢測後再來購買產品，建議消費者在選購的時候，讓商家出示相關檢測質檢證書。
市面上大多的棕墊是山棕和椰棕，大部份的棕墊需要粘合而成。粘合使用的材料：天然乳膠，聚酯熱熔膠，含有化學成分的脲醛膠（甲醛非常高），纖維熱壓等；
好的棕床墊，一定是有一定彈性的。制作工藝是棕絲交叉編織成網，層層疊加，然後與纖維混合熱壓固定，所以是「好的棕墊」是可以簡單辨別的，一定不要貪便宜選產品！
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喜歡乳膠，怎麽判斷乳膠的好壞？！
除了棕墊，乳膠也是大家的「熱選之一」，雖說最近幾年「乳膠熱」逐漸減退，但是還是非常多的人會選擇乳膠，在購買乳膠前，除了需要知道乳膠「發黃、容易粉化、壽命相對較短」的問題之外，還要需要學習「如何判斷乳膠的好壞」！
畢竟隨便開啟一個軟件，低至幾十，高至幾千上萬，稍微不註意，就容易「智商稅」，可以從以下幾個方面判斷乳膠的好壞：
①聞氣味：
純天然乳膠會有一股天然的清新植物橡膠原液味道，這種味道不是奶香，不刺鼻不濃，久聞自然無不適，如果聞到很香就是添加了工業香精，如果聞到刺鼻頭暈那就是添加了合成膠。
註意：味道絕對不會太香，那都是人工加上去的！
②回彈性：
擠壓枕頭，純天然乳膠的回彈力非常好，柔軟又不失韌性！擠壓之後是立即回彈恢復原樣的，比如海綿就是慢回彈！
③紋理：
用手壓乳膠，周圍會看到有一些細細的皺紋，猶如老人皮膚。
乳膠的手感是相當細膩的，糯糯澀澀的阻尼覺，表面會有許多蜂窩小孔但摸起來卻不粗糙，有褶皺又很溫潤，摸起來很粗糙的就是添加了化工滑石粉的為填充重量。
真正的天然乳膠，嫩滑細質，還有點黏黏濕濕的感覺。
氣孔淚痕：有不規則的天然淚痕以及氣孔，絕非光滑完美無瑕的藝術品！
④色澤：
純天然乳膠光澤是啞光，而反光的多為人工合成。看顏色淡淡偏一點黃，不會特別白，如果白的過分發光發亮，就是添加了漂白劑熒光粉等。
⑤透氣：
優質的天然乳膠枕拉開表面可以看到裏面是成千上萬蜂窩狀的氣孔結構，起到通風排汗的功能，使頭部保持幹爽。最直接的方法就是把乳膠靠緊嘴邊，往內部吹氣，感覺一下氣體是否通暢的流走，來檢驗空氣是否內部流通性。
註意：沒有100%的乳膠！沒有100%的乳膠！沒有100%的乳膠！
值得入手的5款薄墊，填充、睡感、推薦理由...
薄墊給大家總結了5款個人覺得材料和睡感上都比較有優勢的單品，也都是在618上榜的產品，老規矩先看一下總覽對比表，囊括了睡感、配置等，可以作為參考：
·日常價：1199元
·面料：天絲面料
·填充：2cm記憶棉+3cm高密度支撐海綿
·睡感：雙面睡感，總體偏軟
推薦理由：
是的沒錯，就是亞朵酒店的那個亞朵，亞朵星球是亞朵集團旗下，以睡眠為核心的全天休眠場景品牌。 店鋪主要在售睡眠相關產品，其中亞朵酒店同款的枕頭、家紡類別銷量比薄墊優秀，產品品質還是不錯的，這款使用了「2cm記憶棉+3cm高密度支撐海綿」，2面睡感差別不大，整體都是偏軟的，喜歡偏軟的睡感的可以選。
·日常價：1219元
·面料：A類親膚針織棉
·主要填充：EAC無壓網格+高透記憶棉/釋壓舒彈棉
·睡感：一個價格2種選擇，全感6cm適中、分區8cm更支撐
推薦理由：
1.8*2m的規格，價格不到2000，使用了主打的EAC無壓網格，國標嬰兒奶嘴安全環保材料，同樣材料，價格基本在4000+，價格屬實能打。
上篇內容也提到了他們家的網格彈簧床墊，這款薄墊也使用了網格的材料，主打舒適的支撐感，和其他薄墊的差別就來了，普通的薄墊要麽就是偏軟，要麽偏硬，一般都單獨使用，這款睡感的查差異性，用於單獨使用或者改善睡感也是性價比非常高的，普通床墊鋪一層直接睡感升級~
值得一說，在使用高成本材質，保持低價的同時，2款規格采用同樣的定價，這點還是非常的爽的，因為不需要「配置、「價格」同時糾結：
6cm全感--非常適合用於改善原有不舒服的床墊，不再是單一的軟或者硬，動態釋放身體壓力，整體睡感適中；8cm分區--薄墊也能做精細化睡感，同樣價格，睡感再升級，腰部使用了支撐性更好的EAC無壓網格，兩端適中「釋壓舒彈棉」，放松頭部，承托腿部，緩解身體的疲憊，適合單獨在榻榻米等場景使用，可以根據自己的具體需求選擇。
·日常價：1299元
·面料：A面提花空氣舒睡層 +B面絎縫支撐層
·主要填充：非溫感0壓綿+護腰護脊支撐綿
·睡感：雙面睡感，一面偏軟、一面適中
推薦理由：
主打0壓力記憶棉的夢百合，在本款薄墊中也選用了舒適度更高的記憶棉，一面睡感柔軟，另外一面使用了支撐性更好的護脊綿，睡感適中，內部加了一層「石墨烯抗菌內套」，配置不錯，雙面睡感，雖然官方宣傳為「雙重護脊」，但整體的睡感還是一面偏軟、一面適中的，可以根據自己的需求調換。
·日常價：1596元
·面料：抗菌防蟎針織面料
·主要填充：2cm高純度乳膠+3cm3D環保椰棕+2cm3D材料
·睡感：雙面睡感，正面適中偏硬、反面偏硬
推薦理由：
愛舒家的老網紅款式，分為A、B 2款，配置、高度、睡感均有差別，椰倍健A型有乳膠，正面軟硬適中反面偏硬；B型沒乳膠，正反雙面都偏硬；主打雙面睡感，環保椰棕、3d纖維、乳膠、海綿，款式填充型號多樣，可自由選擇。
·日常價：2274元
·面料：68%聚酯纖維+32萊斯爾纖維
·主要填充：空氣纖維
·睡感：較軟、較硬、標準
推薦理由： 主打科學空氣纖維，水中一體成型，無有害物質會發，材料透氣可水洗，三段式自由搭配，和其他的薄墊調整方式不一樣，直接3段獨立，3段對應的睡感也各不相同，可以靈活組合的「三分區睡感」，另外材料可以直接水洗，透氣性也比較好，適合怕熱的小朋友，或者青少年使用，但是價格較貴，躺臥翻動身體，纖維發生形變，會有小異響。
以上5款是個人在對比了解後覺得還不錯的薄墊，可以結合個人需求進行選擇，當然價格不算是特別低的，如果預算較低的，建議篩選的時候，選擇銷量優先，且註意檢視對應產品檢測報告，無論是改善睡感，還是直接使用，為了更好睡眠的前提也是健康安全！
我是 @床墊課外書，分享一切床墊幹貨，有什麽補充或者疑問，歡迎評論區互動~
