12月4日，武漢6歲女童因吃得太精細長出雙排牙，最後，家長帶其拔掉了乳牙給恒牙騰出位置。專家建議：孩子飲食不宜過於精細。
圖片來源：極目新聞
如何有效避免乳牙滯留？
乳牙滯留是兒童口腔健康中常見的問題，它不僅可能影響恒牙的正常萌出，還可能對孩子的咀嚼功能、口腔衛生、頜面部發育以及美觀和發音產生不良影響。因此，家長應高度重視，采取有效措施預防乳牙滯留的發生。
飲食結構是影響乳牙滯留的重要因素之一。現代生活中，兒童的飲食往往過於精細，缺乏足夠的咀嚼刺激，這不利於乳牙的自然脫落。為了預防乳牙滯留，家長應適當調整孩子的飲食結構，鼓勵孩子多吃較堅硬、富含粗纖維的食物，如新鮮水果、蔬菜、粗糧和堅果等。這些食物能夠增加咀嚼活動，促進乳牙牙根的吸收，有助於乳牙的順利脫落。
良好的口腔衛生習慣也是預防乳牙滯留的關鍵。家長應教導孩子每天早晚認真刷牙，使用牙線清潔牙縫，保持口腔清潔。此外，還應定期帶孩子到口腔科進行檢查，及時發現並處理乳牙齲壞、根尖周病變等口腔問題。這些措施能夠預防乳牙因疾病而滯留，確保恒牙的正常萌出。
除了飲食和口腔衛生，家長還應關註孩子的全身健康狀況。營養不良、佝僂病等全身性疾病可能影響乳牙的脫落和恒牙的萌出。因此，家長應確保孩子攝入足夠的營養，如蛋白質、維生素和礦物質等，以促進牙齒的健康發育。
此外，家長還應糾正孩子的不良飲食習慣，如大量食用過酸、過辣、過於油膩的食物，以及睡前吃甜食等。這些不良習慣可能對牙齒造成損害，增加乳牙滯留的風險。
最後，家長應密切關註孩子的牙齒發育情況，一旦發現乳牙滯留的跡象，應及時帶孩子到口腔科就診。醫生會根據具體情況制定合適的治療方案，如觀察等待、牙齒拔除、牙齒矯正或牙科手術等，以確保恒牙的正常萌出和口腔健康。
總之，預防乳牙滯留需要家長從多個方面入手，包括調整飲食結構、保持良好的口腔衛生習慣、關註孩子的全身健康狀況以及糾正不良飲食習慣等。透過這些措施的實施，我們可以有效降低乳牙滯留的發生率，保護孩子的口腔健康。
