並不是所有懷孕的血壓都會高,只是少數血壓會高。懷孕期間哪些原因引起血壓高呢?
1.懷孕時,孕婦體內的激素水平發生變化,可能導致血壓升高。這是正常的反應,一般不需要特殊治療。
如果懷孕前就有基礎疾病,比如是心腦血管疾病,懷孕後因激素變化,而患高血壓的機率也會明顯增加。2.如果孕婦在懷孕期間,經常吃鹽分高或脂肪高的食物,也會導致血壓升高。
有的孕婦在懷孕後變得肥胖,是因為在懷孕期間暴飲暴食,如果不運動,就會出現高血壓的問題。
3.如果孕婦的家族中曾經有高血壓病史,那麽孕婦也可能會有高血壓。
4.如果孕婦子宮內膜發育異常、內分泌紊亂等引起胎盤著床比較淺,出現血管阻力增大,也會出現妊娠期間血壓高。這種情況應該馬上去醫院檢查和治療。
懷孕期間血壓高,可以透過以下方法調整:
1.如果孕婦血壓高,但是不嚴重,堅持飲食清淡可以控制血壓。孕婦應低鹽、低脂,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃富含維生素的食物。多吃一些容易消化的食物,最好不吃油炸、辛辣刺激的食物。
2.孕婦血壓高,一定要註意作息規律,要保持充足睡眠,千萬不要熬夜,平時要適當地運動,比如散散步,可以改善血壓高的癥狀。
3.孕婦血壓高如果癥狀較為嚴重,出現頭暈、惡心,嘔吐等癥狀,一定要去醫院看醫生,在醫生指導下,用藥物進行治療,可以控制血壓,最大程度地減少對胎兒的影響。
懷孕了,一定要保持好心情,生一個健康快樂的寶寶!