「安全感」這個東西很玄，說不清道不明，但就是存在，並長遠影響孩子的成長。是不是給足孩子安全感，不好衡量，但剝奪孩子的安全感，卻是分分鐘的事。
比如，有位媽媽十分後悔，自從一次因為生氣，將不聽話的三歲兒子關在門外後，孩子變得更加粘人了。
一旦媽媽離開視線，孩子就顯得格外慌張，那小眼神中寫滿了「似乎要被拋棄」的恐懼感。並且，已經在嘗試獨立睡覺的兒子，變得再也不敢一個人人睡覺！
為此，這位媽媽十分後悔，她特別想幫孩子找回曾經擁有的 「安全感」 ……
回到提問：給孩子足夠的安全感，有哪些好的方法？近日有幸拜讀中國心理咨詢行業先行者林紫老師著作【給孩子一生的安全感】，恍然有所悟：
什麽是真正意義上的「安全感」？我們被哪些「偽安全感」陷在生活的困境裏？ 該如何給孩子恰當的安全感？
為人父母，又該如何找回屬於自己的安全感……
接下去，諾媽將與各位父母分享關於學習「安全感」的所思所悟，希望也能給到各位父母啟發。
01：誰動了孩子的安全？
絕大多數父母都有這樣一個心路歷程：
孩子出生，只希望他健康、快樂、平安就好；孩子慢慢長大，別人家孩子的成長速度成為參考：為什麽別人家孩子會說話了、會走路了、能自己吃飯了……自嘆自己孩子的成長狀態不如他人；
等孩子到了學齡階段，成績好不好，獎項多不多……父母們陷入新一輪比較。
養兒 「初心」 變 「浮雲」 ，父母的 「妄心」 成為孩子頭頂的 「烏雲」 ，當父母的心態越來越不淡定，育兒的方針也便開始搖擺不定。
林紫老師 在書中說，這往往是父母缺乏安全感的表現，而缺乏的本質核心是： 那些縈繞在父母腦中，烙印在父母心裏的各種「人生假設」：
人必須有錢、人必須有用、人必須優秀、人必須強勢、人必須完美……安全感是生命的底色，深深影響著每個人的存在狀態；沒有安全感的父母，也難養出有安全感的孩子。
然而，安全感是一個神奇的東西，向外尋找，猶如緣木求魚，結果往往讓人更加不安。只有向內看，才能真正構建屬於自己的安全感。
02：孩子的內在安全感，到底是什麽呢？
在【給孩子一生的安全感】一書中，林紫老師作為心理咨詢行業的先行者，從幾十年的咨詢經驗總結，構建出每一個人氣內在安全感的模型，孩子也是一樣的道理。
第一層： 家族無意識。 比如孩子成年後，不知不覺沿襲了家族中（成員裏）某一個奇怪的原則或習慣。這種來自家族的無意識，無聲無息，卻交織成為孩子最早生長的心靈環境，潛移默化影響著孩子的安全感。
第二層： 依戀關系 。從小到大，誰是孩子最親密和信任的人？如果孩子心裏有一個堅定的答案，那麽恭喜，這份依戀關系極大程度影響了孩子的安全感。但遺憾的是，作為孩子人生中最親密關系裏的父母，往往要麽愛得太用力，或者愛而不作為，孩子看似父母俱全，卻無法讓孩子從小與之建立健康的依戀關系，從而影響安全感的建立。
第三層： 生活事件 。孩子的人生一定會經歷各種大事小事，同樣一件事，它可以成全一個人，也可以毀了一個人，關鍵在於這個人是否具有足夠的心理彈性，保護他在經歷重大事件時會保護內在安全感不被破壞，迅速調整，完成心理重建（孩子是否有良好的心理彈性，其實來源安全的依戀關系）。
第四層： 集體無意識。 這是來自社會大環境的影響，比如農耕文化讓祖輩將安全感建立在對土地、房屋等固定居所的擁有和依附之上，所以你會發現，「買房」成為中國人的執念，這樣的觀念不斷影響著下一代。
03：給安全感，從培養自己的內在安全做起
生活在這個世界上，不是世界安全了，我們才內心安寧；相反，只有我們自己有了內在的安全感，生活安寧了，世界也開始安全起來。
給孩子安全感，為人父母， 首先要從培養自己的安全感著手。
安全感能幫助父母守住自己的中心，不為外界所動，即便都市喧囂，你都可以穿過車水馬龍聽見鳥語蛙鳴。
林紫老師在回憶自己的安全感時，她特別感恩自己的外公，老人用最簡單的智慧，給予她最深的安全感，以至於後來，她有能量不斷將這份安全感傳遞給自己的孩子，以及身邊每一個人。
記憶深處，有這樣一幅畫面，烙在林紫的記憶裏。每個放學的下午，外公總是坐在搖椅上，前面放了一張小凳，等待放學回家的她，回來講述一天的喜怒哀樂。
外公撚著胡須靜靜聽，不喜不悲，接納她所有的情緒。這幅畫面，後來成為林紫老師一生取之不竭的心靈財富，讓她無論經歷什麽，都不會丟掉內心深處的安全感。
當父母的內心豐盈了，再面對孩子教育問題，一切風輕雲淡，能夠堅持自己的堅持。
人生就是一場無人可替的修行，一本【給孩子一生的安全感】，以二十年的案例積累揭開「安全感」的神秘面紗，帶更多的為人父母，做最好的自己，做孩子眼裏最好的父母，培養孩子內在的安全感，才是送給孩子一生的禮物！
我是諾媽，家有男寶，致力於親子成長研究，為父母們提供有價值的養育幹貨！
