對我來說坐月子最難熬的事不是腹部的宮縮疼不是撕裂傷口疼也不是面對新生兒哭鬧的煩躁而是初次哺乳時的哺乳疼和無計可施的挫敗感，還有激素變化導致我常常處於負面的壞情緒裏以及由於餵養觀念不同而和家裏老人常常產生的分歧。
1.哺乳痛
我是剖腹產，剛從手術室裏出來時由於麻藥的作用並不能感覺到傷口有多疼。
在我在病床上安頓好護士緊接著推著寶寶進了房間並指導我第一次嘗試哺乳，看著寶寶含著乳頭小嘴一吸，我的眼淚頓時飆了出來，原本自以為的那種感動也不知飛到了哪裏去。當時滿腦子就一個念頭：哺乳怎麽這麽疼。
聽著護士面無表情的交代下奶前要讓寶寶多吸，每次餵奶不低於20分鐘，我頓感生無可戀，同時也開始不自信起來，餵奶這麽疼估計我是堅持不下來了。
後來等傷口的麻藥過了，每次哺乳對我來說都是一次酷刑，不僅乳頭疼，隨著寶寶規律的吮吸子宮一次次的宮縮也讓人難以忍受。
後來傷口慢慢的不疼了可乳頭的疼痛依舊，這種疼痛且越來越疼一直貫穿於我的月子裏，每次哺乳前內心都得先給自己打打氣。
直到出了月子找了通乳師，在她的指導下才終於擺脫這種困境。
2.無計可施的挫敗感
生產後由於低燒開奶不順等一些原因導致我的奶水一直很少，從寶寶出生那天起我的奶就一直餵不飽她。從那時起一種對不起寶寶的挫敗感就縈繞在我心裏，導致我常常在餵奶時不斷自責有好幾次我的情緒甚至處於崩潰的邊緣。
還有由於餵養觀念的不同和家裏老人產生的分歧，產前和老公鬧的別扭在激素變化的影響下讓我的情緒時而低落時而暴躁，讓我變得不講理，每每看到老公沒有按照我的意思來做都會發脾氣。那段時間老公對我說的最多的一句話就是我到底怎麽做你才滿意？
這種情況一直持續到我出了月子去醫院做產後檢查時醫生給我做了產後情緒測試，表明我已經有抑郁癥的傾向。
醫生給我做了心裏疏導並提醒我如果回家後情況仍然沒有改變，要及時找她，她到時根據我的情況給我開藥。
我從沒想到我會跟抑郁癥扯上關系，那次檢查後我嘗試著自我開解，控制自己的脾氣，多看看多想想美好的東西。
慢慢的我的脾氣比那段時間好了很多，自己的心情也好了很多，心裏的那種挫敗感也消散了。
現在回頭看那段日子簡直不堪回首，如果以後我打算生二胎我想我會從兩個方面避免這個問題：
1.產前為自己定好催乳師。
保證寶寶出生後開奶順利，如果即使在催乳師的幫助下奶水真的不夠那就餵奶粉，混合餵養也很正常只要寶寶吃飽就行。
2.找月子中心或是月嫂來幫助自己
這次就是考慮到家裏有三位老人照顧月子就沒有考慮月嫂的問題，結果就是老人的老觀念和科學餵養有很大的分歧。比如寶寶出黃疸時醫生要求每天多曬曬太陽而老人根本不知道什麽是黃疸，認為給寶寶曬太陽對寶寶不好堅決不讓，我和老公夾在中間起了不少沖突。
我想如果我當時選擇了月子中心或是月嫂就會避免這些問題，也會少生很多氣，我的情緒也不會一直在崩潰和暴發之中來回切換。
