我家寶寶目前10個半月,我也經歷了很長一段時間的焦慮期,能體會你作為媽媽的心情。
5個月14斤也還好,不用太焦慮。
我家寶寶大概是在3個多月的時候經歷了長達一個月的厭奶期,與其說是厭奶,不如說是厭奶瓶。
母乳擠出來放奶瓶也不喝,就只接受親餵,但是親餵奶又不夠。每次奶瓶一放進嘴裏就嚎啕大哭。
但是所幸體重還是在增長。
那段時間我真的是很焦慮,害怕寶寶長不好,但是越焦慮奶就越少,惡性迴圈。
我提幾個建議,你可以試著參考一下:
1、影片中餵奶的姿勢不對,不知道是一直這樣餵的,還是剛好拍這個影片的時候這樣餵的。
可以把寶寶抱起來,家長坐著餵呀,必要的時候可以家長抱著娃走動起來餵。反正我家寶寶比較接受邊走邊餵,只不過這樣家長比較累。專心餵奶,不要用玩具逗他。如果一次性喝不完不要強餵。可以過一會再餵。
2、多讓寶寶運動
5個月應該早就會擡頭、翻身了吧?多讓寶寶趴著玩,多給他做一下被動操,沒事就和寶寶一起玩翻身遊戲,最大程度消耗一下他的體力,這樣才能睡得好吃得好。
3、和寶寶玩遊戲
例如躲貓貓或者練習抓握、看彩色卡片等,不要一直逼他吃,玩好了玩開心了,到點了再餵。稍微餓一餓不礙事。
4、多帶寶寶出門逛逛
每天保證1-2個小時的戶外活動,出去看看花花草草,感受一下春天的氣息,感受一下車水馬龍,聽一下鳥兒的歌唱,和小區的同齡小朋友玩一玩。不僅有助於視力,還能讓寶寶心情愉悅。我家寶寶就是每次外出回家就能咕咚咕咚喝一大杯。
5、每月定時做兒保
自己在家焦慮一整天,都不如醫生一句話。只要生長曲線保持增長,寶寶精神狀態良好,基本上沒事。如果確實生長曲線不好,醫生也會給出專業的建議。
暫時只想到這麽多,後續想到了再加。
最後感慨一下,當媽媽真的不容易啊,又要上班,回家又要帶娃,晚上還睡不好。
養娃就是一個升級打怪的過程,克服一個困難又要新的困難再等你。所以媽媽保持好的心態和狀態很重要,畢竟情緒也會傳染給寶寶。
你看,爸爸們帶娃,是不是就比咱們輕松很多,只要娃不磕著碰著,他們就不會擔心。
把時間線拉長一點,你會發現,其實當下我們焦慮的事都不算事,都是很小很小微不足道的事。
祝寶寶健康成長,也祝媽媽永遠被愛環繞。