潮新聞客戶端 記者 隋雪 通訊員 辛宣
這兩天，各地中小學陸續開學了。「神獸歸籠」不少家長紛紛發動態慶祝，不過也有家長有了新的「煩心事」。
杭州的劉女士（化名）就註意到，自己家二年級的孩子居然「變矮」了？上學期孩子明明還在班級裏算中等身高，這學期怎麽坐到了第一、二排了!
實際上，這類情況並不少見。浙江中醫藥大學附屬第二醫院（浙江省新華醫院）兒科王素麗醫師介紹，每個孩子的發育速度和時間都有所不同，受遺傳、營養、運動、睡眠、心理狀況等多種因素影響。
另外，假期為孩子提供了寶貴的休息與放松時光，但如果孩子在假期間過度「放飛自我」，生活作息不規律、頻繁熬夜、攝入過多垃圾食品、不運動等，這些不良習慣可能會對孩子的生長發育產生不利影響。
圖片來源：視覺中國
春季助長貼幫助孩子
吃得香、睡得好、長得高
春季來臨，細菌病毒也開始活躍起來，流感、諾如病毒等春季傳染病仍處於高發期，兒童青少年除了要養成良好的衛生習慣，提高自身免疫力也很重要。
同時，春天也是孩子生長發育的黃金時期。研究證實，每年3月到5月是兒童身高增長的加速期。
在此關鍵期，家長們除了要保證孩子的營養均衡、睡眠充足、多帶孩子進行一些戶外運動外，還可以借助中醫藥的力量。「運脾助長貼」就是為小朋友們量身打造的助長良方！尤其適用於體質差、身高體重不達標的孩子。
「貼了三、四次，孩子胃口就明顯好起來了，會喊餓、主動要吃的了，有時候比我吃得還多。」去年春天，張先生（化名）帶兒子到醫院兒科接受了「運脾助長貼」貼敷後，孩子的變化讓一家人欣喜。按照醫生的囑咐，配合充足的睡眠和跳繩、摸高、投籃等縱向運動，孩子的個子比前一年拔高了不少。
除了吃飯，孩子的睡眠問題也著實讓家長們「頭疼」。王素麗表示，門診中她收到過不少家長的反饋，貼上「運脾助長貼」後，孩子的睡眠質素得到了顯著改善，這一變化對他們的生長發育也具有積極的影響。
圖片來源：視覺中國
運脾助長貼不光可以「助長」
這些情況也適用
1、身高增長緩慢或身高低於同齡兒的平均身高；
2、體重偏輕，厭食、挑食、食欲不佳；
3、受涼或飲食不慎容易腹瀉、腹痛；
4、遺尿、尿頻或患其他疾病伴有生長發育遲緩；
5、性格急躁易怒，入睡難或睡覺不安穩。
除了身高增長緩慢或身高低於同齡兒平均身高者，有上述癥狀的2至14周歲兒童青少年均可以嘗試。
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