最近幾個朋友親戚懷孕，很激動，把自己的要囑咐的註意事項寫一下，下面我想講一下孕期註意事項，主要從三個方面講起，分別是孕期的心情，孕期休息，孕期營養。
孕期心情
聽說心情美麗的媽媽們孕育的寶寶的顏值會更高一點，心情一定要保持平穩，開心積極。不要生氣，因為你的心情也會是孩子未來性格的一部份，你屬於樂觀的積極的心態的話，孩子生完之後就會特別容易笑，顏值也會更高啊，性格情緒也會更加平穩。
孕期休息。
充分休息，孕婦是特殊群體，需要保證充足睡眠而且要註意早睡早起，這樣的話孩子的作息也會是早睡早起，之前有一個孕婦是經常熬夜，然後她生完之後他的孩子也是經常到十二點才睡覺，所以孕期的作息會影響以後孩子的作息，為了以後孩子會更好帶的話，盡量早睡早起。
孕期營養
營養要全面，因為市婦幼的醫生講過，沒有任何一種食物是能涵蓋所有的食物的營養，也沒有任何一個食物，都會有它自己獨特的的一個營養，這樣孕育出來的小孩兒也不會挑食。營養全面不是可以盡情的吃，還要註意控制糖分，每天早上10點前是一天代謝糖分最多的時候，水果的量要控制在一個拳頭大小。
如果糖超標，糖耐過不了，後面就是孕期糖尿病，要經常紮手指查血糖，很痛苦。
