網上形容低谷期的一段話:「 珍惜你的低谷，你會看到很多真相。時間能渡的都是願意自渡的人，沒有誰的人生一帆風順，低谷期的苦難，就是為了積蓄力量，哪怕是裂縫裏透出的光，也要牢牢抓住，然後生出向陽而生的勇氣。」
這句話放在我身上，真的像是為我量身打造。身在低谷期，誰也指望不上，只能靠自救。
做全職媽媽已經有三年了，在前兩年我一直活在焦慮和抱怨之中，我抱怨沒人幫我看娃，我不能上班，上了那麽多年學是不是白費了？也害怕再過兩年自己年齡大了，無法找到工作，被社會所淘汰。
向老公說我的現狀，一點都不理解我。每次買東西一買貴一點，就可以數落我花錢厲害。說我就會亂花錢。孩子家務幾乎都是我在帶，說出來不知道有多心酸。
還好今年我徹底覺醒了，我開始不停地讀書寫作，希望從書中汲取一點力量，事實上我做到了，當持續堅持三個月之後，我透過寫作有了收入。雖然不多，我找到了我努力的方向。原來在家不上班也可以實作零花錢自由。老公也主動帶娃出去玩，留出時間讓我看書寫作。
我見過太多全職寶媽窘迫無奈的困境，不被家人理解，獨自承受壓力。作為寶媽，我們一定要找到一個支撐點，不要把希望放在別人身上，當你情緒越來越穩定，自己一點點變好。你就會越來越有底氣。這三點我的掏心窩的建議，希望對你有幫助！
1.堅持讀書
梁曉聲說過:「讀書的目的，不在於取得多大成就，而在於，當你被生活打回原形，陷入泥潭時，給你一種內在的力量。」
我就是透過不斷讀書，找到了穩定內心的力量。沒有讀書之前，被眼前的瑣碎纏住了自己。讀很多書之後，我看到了不同的世界。原來全職寶媽也可以活出自己的一方天地。
推薦我走出低估的幾本書:【遇見未知的自己】，【深夜加油站遇見蘇格拉底】，【自控力】，【人性的弱點】。
2.接納自己的感受
其實很多寶媽是特別勤快，特別愛大包大攬的。明明很累了？還要去做家務？陪孩子學習？
我想說，家裏不需要一塵不染，地臟一點也沒關系。孩子也不需要時時刻刻讓媽媽陪著。讓她自己玩不行嗎？讓老公去陪讀不行嗎？
女人做的越多越累，越容易抱怨。還吃力不討好。現在的我完全改變了。做什麽事先讓自己開心。能用老公幹，就示弱讓老公幫忙。孩子作業說一遍讓她自己做。做完我在檢查。我也不會一直在旁邊盯著。
只有自己情緒穩定了，心情好了。才能更好地做好其他事情。
3.放養老公和孩子
我在聽播課【有朝一日】，裏面有一句話說的特別好:「父母對孩子做什麽行為不重要，重要的是父母成為什麽樣的人！父母能照顧好自己，才能給孩子更多的能量！」
從今年起，我開始放養孩子和老公，不再逼著老公上進賺大錢，每個人都有累的時候，我老公有時候還會說，他也想吃軟飯。哈哈哈。現在社會壓力那麽大，很多時候需要夫妻共同努力的。
也是從年初開始佛系帶娃，也不再看網上的雞娃攻略。跟著自己家娃的腳步一點點堅持。不會搶跑著去學。與其把孩子和自己弄的身心俱疲，不如給她多點自由時間去玩。
雖然放養，我發現孩子的主動性更強了。因為我自己每天看書，孩子也會養成主動看書的習慣！我也特別欣慰。
我現在雖然是全職媽媽，我希望我能靠自己能力實作經濟獨立。做孩子的榜樣！做一直眼裏有光的女性！
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作者介紹
我是嫣然，85後全職寶媽，專註讀書寫作和個人成長，目標是透過自媒體實作經濟獨立，活成自己喜歡的樣子！
