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有哪些適合兒童食用的掛面值得推薦?

2022-10-12親子

適合兒童食用的掛面,最好是無添加劑,而且鈉含量較低的。

為了讓面條更有韌性,或者外觀色澤更好看,或者保鮮時間更久,一般都會添加一些添加劑,種類和劑量都符合相關標準,對成年人來說沒有健康影響,但是對於兒童來說,正處於生長發育的黃金時期,對成年人沒有影響的添加劑可能會對兒童有一定影響。

鈉含量,也就是面條中食鹽的含量,面條中加入食鹽是為了讓面條不易粘連,同樣,兒童的消化系統沒有發育完全,不能攝入過多的鹽。

所以,只要配料表沒有添加劑,而且鈉含量也低,這樣的掛面就可以閉眼入。

有些掛面中加了山藥、雞蛋、各種蔬菜、水果,這種的掛面也是很好的,能補充各種營養。

或者自己做的手工面,晾幹成掛面,自己選材料,安全有保障。

@知乎親子