在兒童的成長時間裏，學習基本上占據了孩子的大部份生活，雖說現在的教育已經在為孩子們減負，但是應試教育下的升學壓力還是客觀存在。孩子們的課業壓力依然比較重，有時候會發現小小的書包沈沈的重量，壓在一個個孩子的肩膀上，不僅是精神上的壓力，也是對身體的壓力。
長期背著沈重的書包對孩子們的身體成長也是很不利的，容易造成駝背、肩膀痛、脊柱側彎等問題，嚴重到會影響孩子的發育和成長，造成不可挽回的後果。所以選擇護脊書包時，需要考慮以下一系列因素，以確保孩子在背書包的過程中能夠減輕身體負擔，保護好脊柱健康。
一、如何選擇護脊背包
1、背板支撐：選擇帶有堅固而柔軟的背板支撐的書包。這個支撐系統有助於分散書包內物品的重量，減輕對脊柱的負擔。確保背板符合人體工程學，貼合孩子的背部曲線。
2、肩帶設計：優先選擇寬而有貼合感的肩帶，以分散肩部的壓力。肩帶最好是可調節的，以確保適應孩子不同年齡和身高的需要。而且需要考慮選擇帶有填充或透氣材料的肩帶，以提高舒適度。
3、重量控制：盡量選擇輕量而堅固的材料制成的書包。孩子的書包不應該超過他們體重的10%~15%，以避免對脊柱造成過大的壓力。
4、多層分隔：書包內部最好設計有多層分隔，這樣可以使重物分散，減輕脊柱的負擔。同時，有助於保持書包內物品的有序。
5、防水耐磨：選擇具有防水和耐磨功能的書包，以確保書包內物品在雨天不受潮濕影響，同時書包本身具有更長的使用壽命。
6、符合孩子喜好：選擇外觀和圖案能夠吸引孩子的護脊書包，這有助於激發他們的興趣，使背書包變得更加愉快。
7、品牌信譽： 選擇有良好口碑和信譽的品牌，他們通常更註重產品的設計和質素，確保你購買的護脊書包是經過專業設計和測試的。
總的來說，護脊書包的選擇關乎孩子的脊柱健康，需要仔細考慮設計、材質和品牌等因素，以確保選擇到合適孩子用的護脊書包。然而現在市面上各種各樣的護脊書包品牌質素參差不齊，最怕花了錢還買不到對的產品。有句話說得好，專業的事還得交給專業的人做，選擇護脊書包當然還是得選擇專業的護脊書包品牌才更靠譜。
二、護脊背包品牌推薦
比如說GMT for Kids，它是專業護脊的兒童書包品牌，立誌於打造更適合小學生、「更輕」的護脊書包，它能更專業地解決孩子背負難題，呵護孩子健康成長。GMT for Kids創新研發一體成型的護脊背板，擁有貼合兒童背部的S型流線保護設計；在超輕自重、科技護脊、舒適背負三個方面做到了卓越的結合，得到了來自全世界家庭的認可。
GMT 書包的核心賣點就是輕+護脊，他們家一體成型獨家科技，專利護脊背板，能有效減負30%的脊背腰椎壓力。背部和肩帶都采用了透氣的材料，肩帶是S型肩帶設計，有效減輕了背部的壓力，可以科學防溜肩，改善高低肩，讓孩子在背書包時感到更加舒適。
目前已經出了好幾個系列針對不同年齡層的兒童專門設計的產品，有需要選購的朋友也可以當做參考。
三、GMT選購清單
1、GMT light系列
light系列更加適合1-4年級的低年級兒童使用，適用身高在115-155cm的範圍。這個系列主打超輕自重和護脊，它的重量只有700多克，對小孩子來說完全沒有負擔。而且書包雖然很輕盈，面料卻很厚實，具有減震效果，比較耐摔耐用。
在護脊方面，light系列一體成型的專利護脊背板可以使受力均勻，兩側S型立體弧度可以貼合兒童背部曲線，符合人體工學標準，7點式精準釋壓背負系統能夠最大程度上分散背負壓力，能減輕脊椎壓力。
肩帶相對很多市面上的產品是加厚加寬的，能讓肩膀受力分散，而且不容易勒肩，減壓又減負。書包和背部中間還留有空氣流動凹槽，雙向空氣導流，保持背部幹爽透氣。
書包的設計上采用了6大空間分層收納+4層獨立大口袋的設計，主容量口袋容量有22L，其他的口袋則可以分類擺放文具，水杯等不同物品，可以培養孩子從小就養成收納意識。
書包是小朋友們日常接觸比較多的物品，考慮到小孩子們活潑愛動，容易弄臟書包，沾染到細菌，所以 GMT light系列 書包采用了耐磨耐用的100%RPET材料，抗菌率高達99%，對日常生活中常見的金黃色葡萄球菌和大腸桿菌等常見細菌繁殖有快速抑制的作用，綠色又環保，為孩子們的健康成長保駕護航。
此外，這類面料具有三防耐臟特性，可以防潑水防油防汙，用這款書包不怕弄臟，清洗也特別方便，防水材質即使在下雨天也能保護書包內的物品不受潮濕和汙染，能夠有效保護書包內的書本、作業和物品等等。
女孩子都喜歡夢幻可愛的卡通動物，所以GMT為女孩們設計出了尋夢獨角獸、靈力萌貓、粉蝶仙女和星光人魚四個款式，設計和顏色具有夢幻公主風格，很受小學階段的女生喜愛。
男生大多數都喜歡炫酷的事物，而且個性活潑好動，需要更加耐臟的書包，所以GMT專門設計了光速戰車、音速戰機、超級恐龍、太空能力者四款適合男生的深色系列護脊書包。
這個系列的配色比較多，我個人比較推薦
尋夢獨角獸
和
光速戰車，
而且light系列的書包都會配備熒光防雨罩，可以避免書本被淋濕，反光設計還能夠在夜晚或者能見度比較低的時候提醒來往車輛，保證孩子安全出行，家長也會更加放心。
尋夢獨角獸：
光速戰車：
2、GMT trend系列
trend系列容量更大，達到26L，更適合高年級和初中階段的學生用。初中的學生有升學壓力，課業更繁重，而且有的學生要需要住校，上學要帶很多衣服鞋子等生活用品，大容量可以裝下各類文具、書籍和生活用品，一包多用，簡單方便。走讀的學生也需要上晚自習，trend系列的熒光防雨罩設計能提示路邊車輛註意行人，可以讓學生們晚上下課回家的路上更安全，家長也更安心。
我也簡單說一下trend系列的護脊書包核心的優勢：
120°肩帶旋轉專利：S型肩帶設計，肩帶可以120°選擇調節角度，更加貼身，讓孩子告別肩膀擠壓、溜肩難題。
專利護脊背板：一體冷壓背板，輕巧彈性支撐，加上登山包常用的護脊鋁條雙重保護，從書包減負開始助力孩子追逐夢想，科學釋放壓力。
三向背部透氣：後背可以長久保持背部透氣幹爽，背負起來更舒適。
三防耐臟面料：面料具備防潑水、防汙、防油三個特性，可以全面阻擋水、油、汙，面料更容易清洗、更加耐臟。
trend系列共有四款書包，其中專為女孩子們設計的幻樂獨角獸和夢趣城堡，充滿夢幻童趣，滿足女生們的公主夢。而鋼甲戰士和鎧甲戰龍則更加具備酷炫遊戲風格，比較適合男生。
鋼甲戰士：
夢趣城堡：
3、GMT trend Pro系列
GMT trend Pro 系列則是針對更高年級的學生設計，它可以直接從初中用到高中畢業，這個系列的書包重量只有1.2kg不到， GMT 設計時專門考慮到初高中課業繁重的問題，透過減輕書包自身重量，來為學生實作減負效果。
GMT trend Pro 系列不僅具有專利護脊背板、120°肩帶旋轉專利、三向背部透氣、三防耐臟面料等四個核心賣點，也在書包上了內建S型護脊鋁條，S型的立體弧度設計不僅能貼合青少年生長曲線，還能夠提升背板的支撐性，讓背包更貼合背部，而且背板支撐性提升之後，也能夠更好地分散重量，書包的整體重量會分散到兩側肌肉，改善中間脊椎受重壓力，減少負重感，為青少年們撐腰護脊。
同時，增加了空氣流動設計，讓背部更加幹爽透氣，在天氣炎熱的夏天也可以讓孩子們上學路上背部保持幹爽，不悶汗。考慮到學生需要上晚自習， GMT 設計師還貼心地設計了360°反光元素，在雨雪天、霧天、陰天、夜晚這些可視度比較差的情況下，可以給過往車輛和行人提醒，守護孩子們的出行安全。讓學生出行安全更有保障，讓家長更加放心。
不僅如此，這個系列的書包容量達到了30L，容量相當於一個小型行李箱了，可以放入各個學科的課本、作業，完美應對初高中的繁重課業。還可以放入各種輔導書、保溫杯、雨傘等物品，滿足孩子的上下學各種需求，平時放假出門也能用它收拾行李，當個通勤背包使用，不僅能裝下學習，也能裝下生活。
