備孕期間建議不要喝咖啡。在備孕期間女性一定要註意，避免吃含有咖啡因的食物。如果過量的飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品，將會影響到女性的生理健康。研究發現，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，同時還會間接的抑制受精卵在子宮內的著床和發育。
1.內分泌失調：由於咖啡中含有大量的咖啡因成分，而這種物質會刺激中樞神經興奮，引起神經系統紊亂的情況發生。若在此期間處於備孕期，可能會影響體內激素分泌，甚至還會誘發內分泌失調等現象出現。
2.失眠：由於咖啡具有一定的提神作用，如果長時間或一次性攝入過多，就會使大腦一直處於興奮狀態，容易引發入睡困難、睡眠時間短等癥狀發生，此時也會增加備孕失敗的風險。
所以備孕的期間最好是不要喝咖啡，偶然因為工作或者是其他的需要，喝咖啡也不要超過一杯，更不需要長時間服用，長時間服用，還容易形成依賴性，後面很難戒掉。所以在備孕盡量的不要喝，備孕期需要特別註意飲食的習慣，養成良好的飲食習慣，還可以避免在懷孕期間的一些腸道不適癥狀的出現。
如果女性長時間地、經常性地飲用咖啡，會使得體內減少雌激素的分泌，從而不利於卵巢的排卵功能正常運轉，進而導致受孕成功的機率下降。因此，女性在備孕期間最好盡量減少飲用咖啡的次數及數量，以免增加受孕的難度。而且，咖啡不僅對女性的排卵會造成不利影響，同樣也不利於男性精子健康，因此男性備孕時也應該盡量少喝咖啡哦。
在備孕期間女性一定要註意，避免吃含有咖啡因的食物。如果過量的飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品，將會影響到女性的生理健康。研究發現，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，同時還會間接的抑制受精卵在子宮內的著床和發育。
咖啡所含的咖啡因成分，會刺激人體的中樞神經系統、心臟等。因而喝咖啡具有消疲勞、促消化等功能，但是過度飲用可能會引起咖啡因中毒。
想要盡快的懷孕誕下健康的寶寶，那麽備孕期間夫妻雙方都不要喝咖啡為好。
