這事需要分月齡和地區。
對0-6個月寶寶來說，他們對氟的耐受劑量低，只有0.01-0.7mg每天，如果純母乳餵養，則沒有額外喝水的需求；如果混合餵養或配方奶餵養，由於奶粉中已添加足夠量的氟，為避免氟元素超量，在這段時間內可選擇市售低氟或無氟嬰兒水、有去氟功能的凈水器過濾的自來水等。
6個月以上，身體對氟的耐受度提高，達到超過0.5mg每天，且開始出牙有護牙的需求，更建議自來水直接燒開使用。
因此，在大多數情況下，符合國家標準的本地自來水含氟量應小於1mg/L，從護牙、安全、省錢的角度來說，自來水燒開放涼後沖奶粉更好。
如果家庭條件允許，也可以在適當情況下(0-6個月小月齡、外出不便燒自來水等)購買適合嬰幼兒的專用水，但其他種類的瓶裝水全部不推薦。
首先，自來水中的氟與牙齒保護密切相關。
我娃一歲時第一次看牙醫進行牙齒塗氟時，當地醫生了解到我們是母乳餵養，要求我們，必須使用自來水( 原話是Water from Faucet ) 給寶寶泡奶和飲用，不能喝瓶裝水(Bottle Water)。
原因主要是當地自來水中已添加合適劑量的氟元素，飲用自來水可為小寶寶的乳牙提供足夠的氟化物保護。而瓶裝水種類繁多，各有安全或健康隱患，不建議不明真相的家長給孩子飲用。
如今我們住在青島膠州，也一直給娃燒自來水，因為我切實了解本地自來水的水質以及氟化物添加情況，因此一直遵循牙醫的喝自來水的建議。
其次，瓶裝水之所以不建議，除了不具備護牙功能外，還因為它們的品類太復雜，安全性不好把握。
礦泉水是瓶裝水，它的礦物含量高，不適合嬰幼兒長期飲用，否則容易加重孩子的腎臟負擔。
純凈水是瓶裝水，它的安全性可以，但由於無法提供給孩子足夠的氟元素，長期飲用對寶寶的牙齒保護沒有益處。
最後，因地制宜、因人而異很重要。
如果原生的自來水水質差，有明顯的味道，氟化物含量過高或過低，帶娃外出不方便獲取可靠水源等情況，可根據自身經濟水平選擇商業嬰幼兒飲用水。
總結一下嬰兒應該喝什麽水的小知識：
值得註意的是，雖然商業嬰幼兒飲用水都說自身達到商業無菌水平，可直接飲用，但根據世界衛生組織WHO建議，商業無菌並不是完全無菌，因此不建議給嬰幼兒直接飲用，而是應該燒開後放涼飲用。
