養娃路上困難重重，0-3歲孩子的媽媽會遇到很多孩子的肌膚問題，痱子、紅屁股、口水疹...升級打怪，關關攻克，但有時仍會成為壓垮媽媽的最後一根稻草。我想經歷過的家長或許能有共鳴，就是好了復發 ，反復發作，似乎永無休止，比如濕疹就是個很難攻克的嬰幼兒皮膚難題。
我也經歷過這樣一個讓媽媽崩潰的瞬間。但值得慶幸的是，透過嘗試各種方法之後，我找到了答案。在此，我也整理和分享一下我的相關經驗，希望對大家有幫助。幫助孩子不僅解決皮膚問題，避免問題反復發作，也養出健康好皮膚，為未來打好基礎。
在分享之前，我們先了解一下0-3歲寶寶的膚質特點。
一、0-3歲寶寶膚質特點及護膚要點
1.膚質特點
出生第一年內，嬰兒角質層比成人薄近 30%，皮膚結構和功能一般情況下需要1-2年時間才發育至與成人相同， [1] 所以嬰兒的皮膚非常嬌嫩。
2. 護膚要點
針對新生兒的皮膚屏障較弱、易受外界影響的特點，我們要 減少刺激 皮膚，減少刺激源，比如用清水洗臉，註意用親膚棉質枕套和床品等；
針對新生兒皮膚儲水性差的特點，可以用保濕性好的護膚霜。
二、0-3歲寶寶常見肌膚問題及處理方式
鑒於寶寶們更薄、更敏感、更容易幹燥的皮膚特點，很容易出現諸如濕疹、口水疹、痱子等問題，那麽遇到了這類皮膚問題該怎麽辦呢？這裏梳理了一下常見的幾種肌膚問題和處理方式。
需要說明一下的是，以下分享是基於我個人的資料搜尋、分析和總結，參考和參照了一些醫學科普文章， 畢竟謹遵醫囑是治療任何健康問題的前提 。我希望我的總結能給被這些問題憂慮的家長們一些生活經驗和先驗知識，在看醫生之前能心中略安，看醫生之後能更加明白醫生的解釋。
1. 皮膚幹燥刺癢
皮膚缺水是最常見的嬰幼兒皮膚問題，困擾了非常多的新手寶媽們；多見於2-3個月嬰兒，6個月時期達到高峰，一直持續到2-3歲 [3] ；皮膚缺水一般伴隨瘙癢，寶寶在這個過程中是比較難受的。
為什麽會出現缺水呢？那個時候孩子奶奶經常說的就是我吃太熱了，奶熱，上火。其實，皮膚缺水問題的原因是復雜的，包括過敏、免疫缺陷、護理不當等等。
看過很多經歷分享後，我覺得皮膚缺水引起的問題並不可怕，基本都會痊愈且不留疤痕，給各位焦慮的寶爸寶媽們寬寬心。
出現這類問題後，除了在醫生指導下謹慎選擇並合理運用藥物，另外還要註意選用合適的面霜；
關於面霜 ：皮膚缺水護理的重中之重就是 保濕 ；面霜一定要選保濕性好的、成分安全的，香味淡、對於出現了一些問題的皮膚，需要選擇相應的面霜，比如溫和無刺激。另外面霜的味道好聞與否我其實不太看重，我更喜歡用無香或者天然香的，無香或者天然香的面霜都是不含人工香精的，用起來我也更加安心。
所以對於使用頻率高的面霜和身體乳，為了縮短不同品牌體驗的試錯期，可以選擇好一些的大品牌，更加放心，比如Evereden胎脂修護面霜就非常適合，主打類胎脂修護皮膚屏障以及長效保濕。Evereden是來自美國紐約的專業母嬰護膚品牌 ，由3位哈佛、史丹佛醫學院的兒童皮膚專家媽媽研發 ，在天貓和京東上的銷量和口碑都不錯。
