當我第一次聽到大腦「用進廢退「時，我第一次真的認識到 提供豐富積極的刺激 就是對大腦發育最有利的促進。
一、大腦發育的過程
我不是醫學專業，只能和大家簡要分享【大腦運轉的秘密】裏的部份內容：
大腦發育包含4個過程，分別是：
1.神經發生：成年人的大腦海馬（負責記憶形成的重要區域）和小腦還能生成新的神經元，但總體上說，出生後大腦的其余部份很少形成新的神經元。
2.突觸發生：
指發育產生新的突觸連線。
3.髓鞘形成：
指神經元細胞形成一層包裹軸突的絕緣層——髓鞘，可以促使神經元之間資訊交流的速度提升約100倍。在突出發生和髓鞘形成的共同作用下，大腦內經常受到刺激的區域可以形成更多、更強和更快的大腦連線。
4.修剪：
把大腦中那些已經建立的但很少用到的神經元和突觸剔除，這就像園丁把那些長得不太好的樹枝修剪掉，那些長得好的樹枝才能得到更多的營養，整棵樹才能更加茁壯一樣。
所以，你看， 促進大腦發育最有效的方式就是提供豐富、積極的刺激。
大腦越用越靈活，是有道理的。
二、教育上的」豐富、積極的刺激「
最主要的，就是提供豐富有意義的環境。
包括物質環境和心理環境。
一個原則是你想要發展孩子什麽素質，你期望他做什麽，你就給他提供那樣的環境。
環境是無聲的暗示。
積極利用無意註意的力量，比如墻貼、音樂；增加玩具和文體用品的種類，創新他們的玩法等等。
下面這篇是關於兒童對空間的需求。
父母的語言也是刺激的一種。
教育上曾有一個非常有名的」三千萬語詞鴻溝「的說法，認為最好的教育資源就是父母的語言。父母語言詞匯的豐富度、語氣語調的親切、是命令還是商量等等都在無形中塑造孩子的大腦。
關於這個問題，你可以參看我之前寫的長文：
重視父母的語言和家居環境的意義。
三、重視情緒智力
情緒教父丹尼爾.戈爾曼在其著作【情商】中認為，我們大多數人都既非天才也非智障，影響人成功的不是智商，而是情商。
雖然目前對於情商沒有統一的定義，但較有影響力的看法是，情商就是情緒智力，它包括辨識情緒、理解情緒、管理情緒等。
對於幼兒來說，發展他們的安全型依戀，讓他們逐步學會控制情緒，也是逐步適應社會的重要方面，而這對未來的入園、入學都有總要意義。
四、健腦食物，謹慎藥品
這方面你可以讀些醫學保健書，我不是專業人員這裏就不展開說了。
參考：
[1]Catherine Loveday著，張遠超等譯,大腦運轉的秘密[M]中國工信出版社
[2]丹尼爾 .戈爾曼，情商[M]中信出版社
我是 @燕掌門AngelWu ，和你討論兒童教育話題。
