用開水熱母乳要註意什麽細節？

2022-12-29親子

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用開水加熱母乳需要註意以下細節：

開水降溫到 40 ℃ 或 40℃ 以下再用來加熱母乳

① 這個溫度下，母乳的活性物質和脂肪能更好地保留；
② 這個溫度下加熱的母乳，得到的溫度和體溫接近，最適合寶寶喝。

隔水加熱

① 母乳裝在奶瓶或儲奶袋中，用一個碗或者另外的容器裝開水，然後把裝母乳的奶瓶或儲奶袋放到這個裝著開水的碗中，隔水加熱母乳；
② 母乳加熱好後輕輕搖奶瓶，以便母乳中的脂肪混合均勻，同時也讓母乳溫度均勻。

加熱時長＜20 分鐘

①加熱時間過長，會導致母乳中的脂肪微結構發生降解，從而沾到儲奶容器壁上；
② 長時間浸泡在溫水中，無論是奶粉還是母乳，都容易滋生細菌。

不要直接用開水加熱沒有解凍過的母乳

母乳要先解凍，再用開水加熱。解凍方式是提前把母乳從冷凍室放到冰箱冷藏室解凍。
如果是放在冰箱冷藏室的母乳，可以直接用開水加熱。

隔水溫奶時容器裏的開水不能超過儲奶器的封口處

主要是避免開水流到母乳中

溫過的母乳 2 小時內喝完，喝不完倒掉

解凍過的母乳不能再次冷凍

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