就本人一個3.1入坑半新而言：
目前養了三個奶媽。班尼特，久岐忍，芭芭拉。個人覺得都價值強度都非常線上。投入資源完全不虧。
班尼特六星火神，實質名歸，草神池子抽到6命，綁死宵宮，雷神。尤其是在深淵環境中，只要秒不掉我，站在班尼特大招裏我就是無敵的。尤其是雷班，一個有霸體，一個有足以覆蓋雷神大招軸的長時間增傷回血，適配性極好。遇到某些單體特化了boss，配合宵宮雙火+15火傷也不錯。就大環境而言，找不到說班尼特不好的吧。
久岐忍芭芭拉，是草神擡起來的產物。超綻隊裏，草神起手掛草，久岐忍掛雷，芭芭拉場掛水，同時還能一定程度上緩解後台久岐忍開雷環扣掉的血量，實在不行大招也可以緊急擡一手。生存能力極強，尤其是在上期12-3下半成群的流血狗面前，極其安逸。同時還有一個位置作為對策卡，應對特殊環境。
當前環境下，奶媽更多時候，並不僅僅是單一奶媽。還會承擔增傷，或者種門中環境中的關鍵元素。比如心海，芭芭拉的持續掛水。久岐忍的持續掛雷，這些奶媽是很多隊伍的最優解。
如果沒有成型的隊伍，你就去練奶媽肯定資源浪費，如果有成型的配隊，針對隊伍練奶媽肯定是沒錯的。
