一位前不久生娃的小姐妹說：寶寶剛出生那會兒真的很乖，除了吃就是睡。但自從出了月子以後，每天不是哭，就是在哭的路上。難道這就是傳說中的「二月鬧」？真的太磨人了！
對於寶寶「二月鬧」這事，莞媽也深有體會。我家大寶出生在保溫箱住了半個月，接回家後安穩沒幾天，就開始哭鬧。別看他人小可哭得那叫一個驚天動地，怎麽哄都沒用，哭得我感覺世界都要崩塌！
後來我們帶娃檢查，醫生說這大概率是因為 脹氣導致的腸絞痛 。於是她跟我說了一些餵養註意事項，並教我一些緩解脹氣的方法。回去照著做，寶寶哭鬧果然少了，真慶幸我們遇到一位好醫生！
想必媽媽們對寶寶腸脹氣這事不陌生，特別寶寶2-4個月是高發期。很多媽媽覺得寶寶「二月鬧」是正常的生理現象，故並不會太在意。
「二月鬧」實為腸脹氣或腸絞痛，註意4個訊號
實際上， 寶寶「二月鬧」真正原因可能是腸脹氣或腸絞痛！ 那我們要如何辨識呢？其實寶寶出現腸脹氣時身體會有4個「訊號」，新手爸媽要了解，才能為寶寶發育保駕護航。
1、哭鬧不止，怎麽哄都沒用
寶寶肚子脹氣不舒服時，尤其發生腸絞痛，哭聲大且尖銳，只要癥狀不減，便哭聲不止。但這一情況可能會在放屁、排便之後，或趴著睡時得以緩解。
需要註意的是，寶寶過度哭鬧也容易吸入大量空氣，導致脹氣的情況加重。長時間哭泣也可能使寶寶出現大腦缺氧的情況，因此家長務必要引起重視！
2、表現為拒奶或食欲不振
寶寶腸脹氣時，體感非常不舒服，食欲自然提不起來。而且脹氣也會導致一定的飽腹感，所以寶寶會拒絕吃奶，哪怕再餓也只是吸吮幾口便不肯再張嘴。
另一方面，腸脹氣的寶寶就算有食欲，媽媽們也不能多餵。建議給寶寶少食多餐，按需餵養，並盡快幫助其緩解脹氣所帶來的不適感。
3、腸鳴頻繁
寶寶腸脹氣時會影響正常的消化功能，腸道蠕動會變慢，但會頻繁發生腸鳴的聲音。就像我們肚子不舒服時會咕咕響，爸媽稍留意一下就能發現了。
4、經常放屁
寶寶肚子裏有氣體，能排解方法就只有打嗝或放屁。氣體排出，肚子不適感也會好很多。但需要註意的是，寶寶便便不通暢時，也可能會經常放屁，家長要註意觀察辨識。
解決寶寶腸脹氣，餵養細節別大意
寶寶腸脹氣，多是因為進食吞入部份空氣，或因消化不良導致腸道內氣體積聚。若這些氣體不能及時排出，就會讓寶寶腹脹難受。要解決這個問題，新手爸媽一定要註意以下幾個餵養細節：
✨ 每次餵奶後記得給寶寶拍嗝
無論是母乳還是奶粉餵養，每次寶寶吃完奶後，定要記得關鍵的一步：給寶寶拍嗝。能有效減少寶寶脹氣的機率，還以預防吐奶和溢奶等。
拍嗝時，可將寶寶豎抱起來，使其趴在大人胸前，頭靠在肩上。我們左手托住寶寶腰臀部，右手握空心拳，在寶寶背上由下至上輕拍，直到他將氣嗝打出來為止。
✨ 趁著寶寶清醒時，多做排氣操
新生寶寶多數時間在睡覺，我們可以趁娃沒睡著、也不想吃奶、精神還好的時候給他做排氣操（具體操作可搜尋相關影片），對緩解脹氣具有非常顯著的效果。
除此之外，我們還可以給寶寶嘗試飛機抱、按摩腹部和俯趴等。但要註意，這些排氣方法，應在寶寶吃奶半小時以後，或兩次吃奶中間進行，以避免出現吐奶或其它不適。
✨ 要調整好餵奶姿勢，母乳餵養的媽媽要註意飲食
給寶寶餵奶時，一要控制好奶的流速，二要調整好餵奶的姿勢。身體稍向上傾斜，最主要是寶寶含奶時不要留有空隙，而且不要一次性給寶寶餵太多，這樣能有效減少吞入空氣。
母乳餵養的媽媽，一定要註意自己的飲食，不暴飲暴食、不吃有刺激性的食物、不吃生冷的食品，以免寶寶吃母乳出現消化不良或其它身體不適。
✨ 給奶瓶「排氣」，最好用防脹氣奶瓶
如果你是用奶瓶給寶寶餵奶，那麽調好奶之後，一定記得 按一下奶嘴上的排氣孔釋放氣壓 ，將多余的空氣排出，再給寶寶吃奶。
寶寶的奶瓶選擇也很重要，最好是防脹氣奶瓶。所謂防脹氣奶瓶，其實就是一種特殊設計的奶瓶，旨在減少寶寶喝奶時吸入過多的空氣，從而有效防止脹氣、打嗝和吐奶等情況。
如果你家寶寶也容易出現脹氣的情況，莞媽推薦你用這款小雅象防脹氣的玻璃奶瓶，它能有效防止脹氣，原理雖簡單卻盡顯「心機設計」：
空氣透過鴨嘴閥進入恒壓導氣管，使瓶內外氣壓平衡，奶液勻速低落，寶寶吮吸毫不費勁；
空氣繞過奶液，經恒壓導氣管直達瓶底，氣液分離避免產生氣泡，奶流速穩定，寶寶喝得安心。
「偏心」的奶嘴，讓寶寶不必大角度仰頭，屆不容易嗆奶。
20度的柔軟奶嘴（普通為40度），更接近母乳實感，寶寶更容易接受。
瓶身為玻璃材質，覆磨砂矽膠，防滑、防掉渣，即便奶瓶碎，玻璃也不會濺出來，相對普通奶瓶更耐摔、更安全。而且它質感高級，實用結構和外觀設計，均已獲得國家專利。
結語
新生兒脹氣很普遍，腸絞痛更讓他們「苦不堪言」！但很多新手爸媽並不知曉，甚至把寶寶的哭鬧和抗議歸咎為一種常態，導致娃吃了很多苦！其實低月齡寶寶若能解決脹氣的問題，你會發現帶娃會容易很多，養育一個天使寶寶也是指日可待的事！ @知乎親子
@莞家媽媽，一名健康管理師/家庭教育指導師，感謝關註支持，一起科學育兒，智慧養娃！
