經常有媽媽問：
——寶寶吃我乳房每次吃著吃著就閉上眼睛，是我奶不夠，吃不出來了，把寶寶累瞌睡了吧？
——寶寶吃我乳房，吞咽一會兒有，一會兒又沒有，感覺都是在空吸了，是我的乳汁被吸空，沒有奶給寶寶了嗎？——吃完我乳房過後才不到四十分鐘，感覺又要吃，是不是我奶少，吃不飽啊？
——我天天都在餵奶，每天餵奶十多次，總是頻繁吃，是不是奶不夠啊？——吃完我剛取出乳頭，寶寶又哭了，是不是我奶不夠，吃不飽啊？
——寶寶每次吃著我的乳房睡覺，我覺得挺好，可是周圍人都說會讓寶寶養成不好的習慣，我迷茫了，到底該不該奶睡啊？
——放下就醒，是不是沒有吃飽啊？抱睡會不會以後都放不下了啊。......
諸如此類，很多的困惑...
從這些常見的困惑，可以看出來三個問題：
1、媽媽們對新生兒不了解：新生兒的特點，需求都是大人按照自己的需求給的。
2、寶寶吃乳房的常態不了解：大多在和奶粉寶寶比較，吃一頓頂倆小時，睡三小時，非常有規律。
3、只看到了吃乳房的饑飽需求，看不到寶寶吃乳房的吮吸需求和情感需求。
有了這樣片面的認知，必然會有對寶寶有誤解和誤讀。
哺育便成了一件很痛苦的事情。
接下來，告訴一下母乳媽媽們真實的母乳餵養寶寶的常態，希望給母乳媽媽們一些前進的勇氣和信心。
母乳寶寶吃的常態是什麽？
1、寶寶吃媽媽乳房的需求
吃媽媽乳房這個事情，對寶寶來說，要滿足以下幾種需求：
★ 饑飽需求 ：渴了，餓了，吃媽媽乳房的乳汁，就可以滿足最基本的饑渴需求。
★ 吮吸需求 ：小寶寶有非常強的口腔吮吸需求，所以會發現，母乳寶寶吃奶時候，吞咽是間斷性的，並不是每頓吃奶全程都一定要有乳汁吃出來。
★ 情感需求 ：害怕恐懼時吃乳房能緩解焦慮；疼痛身體不舒服時候，吃乳房能緩解疼痛，安心、有安全感；不被理解時，吃媽媽乳房可以緩解自己的委屈，等等等等。
很多人眼裏，都忘掉了嬰兒為什麽叫嬰兒，卻恨不得嬰兒立馬成長為一個青少年，自食其力，自力更生，自己吃，自己睡，一頓吃飽，一覺睡足，不用抱不用哄。
這是嬰兒的正常生活狀態嗎？
很顯然，這只是忙碌又急功近利的大眾，對嬰兒這個小小生命的妄想。
我們來換位將心比心啊，嬰兒在媽媽子宮裏的時候，生活在一個24小時恒溫的宮殿裏，宮殿的主人是媽媽，臍帶是連線媽媽和寶寶的紐帶，媽媽和寶寶同呼吸共命運，長達10個月。
可是突然有一天，寶寶和媽媽使出九牛二虎之力，歷經九九八十一難，分娩可不只是媽媽一個人痛，寶寶也在經歷產痛，一起透過努力過之後，終於和媽媽一起從海洋來到了陸地，面對外面這個全新的世界，陌生的環境，陌生的人， 嬰兒是怎麽的感受？
剖宮產寶寶甚至沒有經歷來陸地前的準備工作，直接從海裏到了地上，想想這整個過程，對寶寶來講， 多麽震憾，多麽的害怕和恐懼。 來到這個陌生又新鮮的未知世界，這是哪裏呀？媽媽在哪裏？我的宮殿去了哪裏？
當嬰兒來到這個世界，最初的一兩個月，就是媽媽和寶寶的「蜜月期」。 什麽是蜜月期，這個時候，就是家人要創造條件，保護媽媽寶寶，不被外界和其它瑣事幹擾和打擾，媽媽可以心無旁騖地陪伴寶寶，頻繁哺乳，一起來慢慢適應外面的世界的時候。
嬰兒就特別需要和子宮裏面一樣，24小時大部份時間要感受到媽媽這個人人體的溫度，可以時刻感受到媽媽的體溫，媽媽的聲音，媽媽的味道，可以隨時吮吸的乳房，可以在媽媽溫暖的懷裏入睡，需求可以被及時回應，讓她覺得自己被關愛被重視。
喜歡被多抱抱，多撫摸，像子宮裏一樣柔軟溫暖安全的保護，需要被關註、被哺乳、被擁抱、需要安全感。
可是現實中的嬰兒，經常都是怎麽被對待的呢：
——早早要求一個人睡小床，擔心影響寶寶的獨立性
——哼唧了不要理，總是延遲滿足寶寶
——哭了不能抱，擔心養成被抱的壞習慣
——一頓要吃的很飽，不哭不鬧乖乖的，一覺可以睡三小時甚至更久
——不吃奶的時候，寶寶大多時間都在托管中心被托管，或者月嫂啊爺爺奶奶手裏，媽媽只有餵奶的時候才能見到。
想想，這樣被對待的嬰兒，內心是怎麽樣的感受？多麽孤單，多麽害怕恐懼啊。 寶寶需要的不僅是生理饑飽的營養，更是情感的營養。 是媽媽這個人給與的溫暖溫情的回應和照顧的滋養，而不只是乳房給與的食物的營養。
嬰兒的需求，大人看不到，大人給的，都不是嬰兒需要的。這是為人父母之初，需要特別去思考的部份。
2、吃的特點
因為以上的各種需求，寶寶吃媽媽乳房，便有了自己獨特的特點：少量多次吃，頻繁哺乳、沒有規律是常態。
★ 寶寶需要頻繁哺乳：
—— 生存的內動力，要長身體 ：尤其是月子寶寶，嘴巴小，舌頭和胃都很小，腸道消化吸收效率還不高，吃奶技巧也還在學習階段，接下來這幾周是她生長最快的時候，她需要為了生存，主動努力頻繁吃奶，來滿足自己的饑飽需求。所以媽媽們不要剝奪寶寶最開始主動學習的內動力。
—— 寶寶需要頻繁吃乳房，給乳房下訂單 ：透過頻繁吃，告訴乳房，我需要多少奶量，乳房才能接收到這個訂貨資訊，生產和供應寶寶所需要的奶量。
—— 少量多餐，胃腸無負擔 ：因為母乳很好消化，少量多餐吃，寶寶既不會餓的太過，也不會吃的太撐，胃就會更舒服，餵養就需要頻繁一些。
研究發現，母乳的平均消化時間可能是46分鐘，所以可能吃完一頓沒過多久又要吃。這其實是新生嬰兒正常的吃奶需求。
新生兒每天哺乳次數，一天8-12次都是比較正常的，但並不是每隔2-3小時才會吃一次，有可能有一段時間吃的很頻繁，有段時間又間隔長一點。
★ 媽媽也需要頻繁哺乳：
—— 頻繁哺乳有利於維持正常的乳汁供應 ：如果餵奶時間間隔太長，乳房變的太充盈太脹再餵奶，就預示著乳房開始慢慢減產了，會影響媽媽的奶量。
—— 有利於乳房舒爽， 避免乳房脹痛，降低乳腺炎等哺乳期乳房問題。
—— 避免落入江湖追奶歪招 ：最初一個月，媽媽頻繁哺乳，奶量多了，自己會更自信，母乳餵養會更順利，能避免很多不必要的江湖催奶招術和追奶歪招。（比如多次催奶按摩的套卡）
只要寶寶體重增長正常，精氣神良好，頻繁哺乳就是非常正常的吃奶形態。沒有什麽固定的時間，尤其是頭兩三個月。
而定時哺乳，吃奶要有規律的寶寶，可能會出現寶寶體重增長緩慢，經常哭鬧多，媽媽泌乳量減少，乳房經常三天兩頭堵奶，走上瓶餵路沒法親餵，早早離乳等狀況。
當然，這只是大部份寶寶的吃奶行為模式，每個寶寶的吃奶行為都不一樣，比如我兩個孩子，一個娘生的，老大小月齡時候，就是一會就要吃一會就要吃，我一天到晚都在餵餵餵，老二就是間斷性的集中在某個時間一次接一次的吃，有時候就是吃一頓又比較久都不吃。
所以，餵養這件事情，真的沒有任何可比性，沒有唯一的標準，每個寶寶都是獨一無二的存在，媽媽們跟上自家寶寶的步調，靈活走就好了。
寶寶吃媽媽的乳房，吃的不止是乳汁，那是寶寶和媽媽互動親密的方式啊。不要只看到乳房提供乳汁的功能價值，乳房提供給媽媽和寶寶的情緒價值也是不可估量，非常重要的呢。
3、吃的時候
★吃奶全程？
小寶寶，最開始是小口輕輕快速吮吸，過一兩分鐘左右，奶水湧出，開始有節奏緩慢又深的吮吸（有吞咽的動作，或者間斷性有吞咽的聲音）。過上幾分鐘，經過一段有節奏的吸吮和吞咽動作後，開始閉上眼睛，小口吮吸，也有可能不吮吸也不松開乳頭。 吃著吃著可能就閉上眼睛了，有時候是真的睡了，有時候就又醒了，這都是正常的。
★吃多久？吃幾邊乳房？寶寶說了算，沒有標準。
——小寶寶吃奶時間長一點，通常不會經常超過一小時，有些寶寶可能十幾二十幾分鐘就結束了。
——有的寶寶吃完一邊不吃了，有的寶寶每次兩邊都吃，這個也是在隨著寶寶成長不斷變化了。
——有時候月子裏一次只吃一邊乳房，才出了月子每次要吃兩邊乳房，這都是正常的行為，並不能代表媽媽就奶少了，一邊不夠吃了。
★ 吃完
有時候會自己松開乳頭，有時候不會，媽媽可以看寶寶狀況自己取出乳頭。有時候吃完真的瞌睡了，有時候取出乳頭又醒了，高興來精神了，都正常。 睡著了就睡，不睡就醒來玩。跟上寶寶步調走就好。
4、吃奶行為是一直變化的
說到這，是不是有媽媽就覺得：完了，人生昏暗啊，一天到晚頻繁餵奶，被寶寶拴住了，啥事都做不成了。放心，這種情況不會一直存在。
等到寶寶三四個月左右，就不會再頻繁要吃奶了，白天吃奶間隔就會拉長，單次吃奶時間會縮短，吃奶時候不專註，外面一點響動，寶寶就頭亂扭，這其實是寶寶在成長，都是正常的行為。 所以很多寶寶到了這時候，每次吃奶差不多五分鐘搞定的時候，媽媽們就開始又恐慌了：吃這麽點是不是沒吃飽啊。
這個階段的寶寶， 吃奶技術已經非常熟練 了，隨著發育，口腔的吮吸協調能力增強，吃奶效能會增強，加上母乳裏的飽腹因子變化， 吃一頓可以頂的時間久一些了 。加之 寶寶身體動作發展，認知發展，吃奶時候也不會再很專註 ，會出現很多小動作，對外界的一點響動，就扭頭不吃了。
這其實是蠻正常的現象。
而媽媽的乳房也和寶寶之間建立起了供需平衡的默契，媽媽就是外出逛街三小時，乳房也不會脹起來，讓媽媽安心外出。所以，其實和寶寶親密相處的蜜月期真的很短，也就一兩個月，媽媽們，好好珍惜哦。
到1歲後，吃乳房的情感需求會更多，饑渴需求退居二線。 比如我家小寶兩歲多時，會經常給我說：媽媽，咪咪沒有水水了。
其實她這時候吃乳房，奶水雖然不多， 更多是滿足自己的情感需求 ，想要和媽媽交流，想要尋求媽媽關註，想要和媽媽親一親，抱一抱，緩解自己成長遇到的挫折啊，焦慮或者壓力什麽的，並不是一定要吃到奶水的。
如何滿足寶寶吃的需求？
1、媽媽和寶寶最初兩三個月要大部份時候在一起。
最初一兩個月，是媽媽和寶寶的熟悉了解期，寶寶啥時候要吃奶，寶寶的行為訊號都代表啥？需要媽媽與之俱來的獨有的敏感的本能，用心去觀察，建立彼此的回應默契。
觀察寶寶需求訊號的前提是：寶寶和媽媽在一起。不只是吃奶的時候在一起，不吃奶的時候也盡量不要讓寶寶經常不在媽媽視線範圍內，離開媽媽的視線，媽媽將無從知曉和觀察到寶寶要吃奶的訊號，必將錯過。
2、觀察了解寶寶要吃奶的訊號，及時餵奶。
每個寶寶都有自己獨有的哺乳訊號，需要媽媽去觀察發現。比如：正睡著會哼唧，會出現身體或者胳膊扭動，眼睛在動（卻沒有睜開眼睛），張開嘴巴；嘴唇有吮吸的動作等等。
新生兒的到來，媽媽還不了解寶寶，不確定寶寶到底啥時候是不是要吃乳房？ 那就主動餵，覺得寶寶要吃了就主動餵乳房 ，寶寶吃就吃，不吃大不了拉上衣服，就這麽簡單的動作而已。
而一個天天睡在遠遠的小床裏，天天被托管在育嬰中心，或者天天大部份時候在月嫂或者老人手裏的寶寶，都是等哭了才會抱來給媽媽餵奶的寶寶，需求一定是被誤讀，做不到及時滿足，總是延遲滿足的寶寶，哭起來撕心裂肺，吃媽媽乳房各種難受，抗拒。
很多媽媽都是寶寶哭了才餵乳房，或者看時間定時規律的給乳房吃。 事實上延遲滿足，只會讓餵養變成一件困難重重的事情。
大家不要覺得寶寶生來就是一張白紙，完全靠後天父母去塗寫的。 每個寶寶都具備自己內在的發展潛能，生存本能會驅使自己，所有需求都會用自己獨有的方式發出來的。
寶寶是一個鮮活的生命，鮮活的人。哺育養育都沒有標準答案，我特別尊敬的老師王淑芳老師的一句話送給大家： 「母乳哺育就像人生，沒有標準答案。」
祝福媽媽們，跟隨自己的本心，堅定自己的初心，給寶寶溫情靈活的哺育，自在自由，自信愉悅，享受獨特的母乳哺育之旅吧。
