57歲的老王吸煙已經有30多年,每天基本最少會抽一包煙,雖然老王老實巴交的,但是抽煙這個壞習慣卻怎麽也戒不掉,由於長期抽煙,因此老王會經常性的咳嗽,但是這老王並沒有放在心上。
隨著時間一天天過去,咳嗽卻越來越厲害,而且胸口時不時的身體會傳來疼痛感,最初老王以為是煙抽多了導致,但沒想到前兩天咳嗽的時候卻突然咳出了血,這可嚇壞了老王,趕忙前往醫院檢查,經過檢查老王不幸查出肺癌,老王很疑惑為何那麽多抽煙的人,為何就自己查出了肺癌?
醫生說到,抽煙本身就對肺臟有很大的傷害,而且你抽煙的時間久,肺臟受損的情況也更嚴重,而且早期經常咳嗽以及手關節處早已經有了不正常的腫脹,但是這一切老王沒有放在心上,最終導致肺癌的出現。
【醫生提醒:肺內有癌,身體會有3種異常,要引起註意】
1、咳嗽
肺病患者的顯著特征是會咳嗽,如果沒有感冒發燒等問題,但仍然會出現長期咳嗽的問題,這很可能是肺部受損嚴重,導致咽喉和支氣管受到影響,從而導致病人長期頻繁的咳嗽。若是咳嗽持續超過2周,就要引起註意了。
2、胸痛
肺臟位於人體胸腔的位置,肺內若是出現腫瘤細胞,細胞擴散的同時會牽扯到周圍的神經細胞,從而導致胸腔出現疼痛的問題。
3、胸悶氣短
肺病患者若是常有呼吸困難、胸悶氣短等表現要註意,或是肺部出現問題,導致心肺功能降低,導致人體出現呼吸不暢和胸悶氣短的問題。
【醫師提醒:除3種情況外,肺部受損的人,身體還會有這些異常】
1.咳嗽的痰液帶血;
2.頭發幹枯發黃;
3.肺活量下降,容易大喘氣;
4.容易失眠,夜間的3-5點容易醒
【養肺潤肺,做好這2件事,肺臟更健康,生活更美好】
1、適當的鍛煉
提高肺活量,改善心肺功能,增加肺部新鮮空氣,在日常生活中多做養肺運動。早上起來做一些擴張胸腔的運動,有助於肺部呼吸,放松身體。
2、老中醫的養肺方
在【黃帝內經】中曾記載了一個潤肺的食療方:取胖大海、菊花、甘草、枇杷葉、桔梗、羅漢果、薄荷等幾種食材搭配成茶,開水沖泡5分鐘,每天泡上2杯,有助於清除肺部垃圾,堅持下來,清肺潤肺,肺部更加通暢!
羅漢果:清熱涼血、生津止咳、潤肺化痰;
胖大海:清熱利喉、解毒潤腸;
菊花:潤肺止咳、增強免疫力;
甘草:清熱解毒、祛痰止咳、清肺火。
為方便大家,制成了現成的胖大海菊花茶,一天2-3杯就可以,很方便。人到中年,抽煙喝酒應酬,不妨堅持喝一喝。