這是一個關於「藥，藥，切克鬧，家庭備藥來一套」的問題，昨天收到私信有知友求解答，那各位擺好小板凳，聽我來說。
對於家庭常備藥，我先來個約法三章：
- 藥別備太多： 畢竟藥不是用來嗑的，放久了也會過期，適量即可。
- 細看說明書： 你敢給自己隨意估算用藥量，藥就敢給你隨意估算健康值。
- 不行去醫院： 吃飯都更願意下館子而不是在家吃，那看病幹嘛不去醫院而要在家自己熬呢......
好了，下面我就按照家庭常見病癥的順序給你們列一列需要備哪些常用藥，以下藥品都是非處方藥，可以在各大正規藥店買到。
順帶， 註意看第 6 條和第 9 條， 別問我為什麽。
1. 感冒藥
說明： 感冒通常建議多喝水、多休息，因為感冒「不吃藥一周才能好，吃藥 7 天就好了」……目前市場上出售的感冒藥，並不能治療感冒本身，而是緩解流鼻涕、頭疼、發燒、咳嗽等癥狀，讓你舒服點，大同小異，選備一種就可以。
註意 ：感冒藥裏含：
建議 ：不選含「金剛烷胺」的藥，盡量選擇單一有效成分的藥，不重復用藥，不要隨便給孩子吃感冒藥。
2. 緩解鼻塞、流鼻涕藥
說明： 兒童成人使用方法不同。
註意： 「羥甲唑啉」每天最多使用兩次，連續使用不要超過 3 天，因為有研究表明，如果連續使用此藥物超過 3 天，它會有反彈效應，使鼻塞癥狀更嚴重。
建議： 有人坐飛機時，由於氣壓的變化鼻塞會很嚴重，也可以用「羥甲唑啉」來緩解癥狀。
3. 退燒止疼藥
說明 ：退燒止疼藥通常推薦「對乙酰胺基酚」和「布洛芬」。除了退燒作用以外，這兩個藥也是常用的止疼藥，可以用於緩解頭疼、牙疼、痛經等很多疼痛癥狀。布洛芬同時還有抗炎的作用。
註意 ：
4. 祛痰藥
說明 ：咳嗽多半是因為有痰，所以治療咳嗽主要還是要化痰。化痰性藥物通常可以選用「鹽酸氨溴索」和「乙酰半胱胺酸」。針對刺激性幹咳，唯一的一個非處方藥是「氫溴酸右美沙芬」。
註意 ：
5. 腹瀉用藥
說明： 腹瀉，最怕的是脫水，所以腹瀉時有必要補充電解質和水分。推薦「口服補液鹽Ⅲ」和「微生態調節劑」。
註意： 腹瀉次數較多，伴有發燒、膿血便等情況時，就不能只服口服補液鹽了，盡快去看醫生。如果嘔吐嚴重無法進水或者無尿、少尿也應該立即就醫，不能自己買強力止瀉藥來吃！強力止瀉藥的原理是抑制腸道的反應，讓腸道蠕動減緩，也就是說，吃了強力止瀉藥後，病毒或細菌就排不出去了，這樣反而不好。但一些黏附劑性質的止瀉藥還是可以用的，如「蒙脫石散」。
建議： 在腹瀉的過程中，腸道的益生菌也會流失，因此腹瀉時可以適當補充一些微生態調節劑，如培菲康、整腸生、麗珠腸樂等，要註意這一類藥通常要求放在冰箱裏保存。
6. 便秘藥
說明 ：外用「開塞露」，內用「乳果糖」。
註意： 開塞露的有效成分是甘油，屬於刺激型瀉藥。它是透過肛門插入給藥，藥物潤滑腸道並且刺激腸道進行排便反射，激發腸道蠕動而排便。短期使用相對安全，長期使用很可能會導致對藥物的依賴性，形成沒有強烈刺激就不肯排便的習慣。
建議： 不要錯把「開塞露」當做幹羞羞事時的某種用品，理由就是把上面那段話再讀一遍。
7. 腸胃脹氣藥
說明： 治療胃腸脹氣，可以使用西甲矽油，也叫二甲矽油。兒童和成人都可以用。它在腸道內起的作用是把腸道內的大氣泡變成小氣泡，並排出體外，我們也可以叫它消泡劑。這個藥非常安全，嬰兒也可以用，常用於緩解嬰兒的腸絞痛癥狀。因為它只是在腸道內走一圈，不會被腸道吸收進血液，因此，不會有全身的副作用。
註意： 用前看說明書。
建議 ：用前還是要看說明書。
8. 眼藥
說明： 推薦選備「紅黴素眼藥膏」和「人工淚液」。
註意： 眼睛有黃色分泌物，懷疑細菌感染時可以用紅黴素眼藥膏；紅黴素眼藥膏屬於非處方的抗生素藥膏，在藥店裏不需要處方就可以買到。
人工淚液可以用於緩解電視、電腦、手機看多了造成的眼疲勞和眼睛幹澀。藥店裏賣的「聚乙烯醇滴眼藥」和「羧甲基纖維素鈉滴眼藥」都屬於人工淚液類滴眼液。
建議： 多看說明書。
9. 外傷護理
說明： 遇到小型的摔傷擦傷， 不建議用酒精消毒， 一是因為酒精有刺激性，會使傷口很痛；二是不利於傷口的恢復。通常推薦用清水或者生理鹽水洗掉傷口上的汙漬。如果傷口有出血可以用棉簽蘸碘伏去擦，所以家庭藥箱裏可以常備碘伏，現在還有一次性密封裝的碘伏棉簽。
註意： 現在還有些老人會用 紅藥水 和 紫藥水 處理外傷，事實上這兩種藥物目前 國際上是禁用的 。紅藥水裏面含有紅汞，汞是有毒性的，它可以透過破的傷口被人體吸收。紫藥水的成分是龍膽紫，它的殺菌作用比較弱，還會在傷口上面留下斑點。有人說用碘酒（不是碘伏！），但碘酒含酒精，擦傷口還是會疼的啦，能不用就不用啦。
建議 ：碘伏、創可貼。這些家裏可以常備，處理應急小傷口。
10. 暈車藥
說明： 暈車藥推薦「茶苯海明」
註意： 預防暈車通常首選下面的措施，包括乘車前 24 小時清淡飲食，避免高脂肪的大餐 ；盡量坐在汽車的前排座位上，透過擋風玻璃看到車子前行的方向；把頭斜靠在座位上, 眼睛平視前方, 避免低頭看書, 看報或玩遊戲 。
建議： 實在不行在用藥，可以在出發前 30 分鐘服用茶苯海明，如果坐的是長途車，可以每 4 小時服藥 1 次。
此外溫度計，棉棒之類的輔助器材也都要準備點。
周五的下午，天已黑，為了科普，碼了那麽多字，身體被掏空。
內容參考丁香醫生科普文章：
居家常備非處方藥推薦 - 丁香醫生 - 作者：冀連梅
