是的，其實原理很簡單。神經發育正常的腦子裏可能最多同時開3-4個後台程式，還可以隨自己的意識切換手上的任務。而ADHD就好像後台同時開了幾十個程式，因為容易受周邊環境影響和腦子裏不斷冒出的想法幹涉，感覺大腦是被迫的對外界環境和腦子裏嘈雜的環境做出即刻反應。由於一天中，腦子長時間被迫對不同任務作出反應，（且有點像失去自主性的在想東西），腦子肯定會累的。成年以後好像已經嚴重到就算自己喜歡的內容書籍資料都看不進去了，以前感興趣的書一天可以看完，現在看一本書頂多看10幾頁，就實在是看不下去了。（腦子好像一直不停地說，我需要新的刺激新的內容去餵養它），只能同時拿好幾本書都是自己感興趣的，看十幾頁就換一本，真的是很困擾 。
還有一點，由於腦子不停的在跑，看一篇文章或者書籍，自己覺得自己懂了，（還有高智商代償），但是更多的是很容易讀到後面需要不停地再往前看前面說了啥，並且看完以後需要做總結或者講述給別人聽的時候，很容易大腦一片空白，或者根本不知道怎麽組織出來（應該是記憶提取有問題，工作記憶問題？）
