遭受過重大情感創傷的人是怎麽走出來的？

2014-03-31心靈

所謂重大情感創傷，最終你會發現，你為之痛苦的並不是某個人，而是你內心的空洞。一般來說，是為了找尋自我價值。自我價值感高的人，是允許別人辜負自己，允許別人不愛自己的，不會痛不欲生。你痛不欲生，是因為失去價值感了，是為了你自己的心願沒有達成，不是為了失去某個人。

所以，如果你不再向外抓取自我價值感，而是向內尋求自我肯定，你的境界就會昇華，不僅走出情感創傷，還會變得更有力量。