回避和真正的渣男、渣女、海王、海後在行為模式上可以說是幾乎一模一樣，帶給伴侶的感受其實也差不多。非要說區別的話，一是回避是在「被動」渣，而真正的渣是在「主動」渣。二是回避不騙財騙色，而渣通常會。但是吧，回避在「玩弄」你的感情方面卻可比渣強太多了。因為那是他們內建的被動，絕大多數渣男渣女想學都學不來。渣男渣女會讓你感覺到虛偽，你事後回過神了會頓覺惡心，然後很容易就放下了。而回避卻會在「玩弄」你感情的同時給你一種真實感，你很可能會同情他們，原諒他們，導致難以放下
為什麽說「渣「是回避的被動技能呢？因為他們並沒有主觀上的惡意，但潛意識會引導他們做出很渣很惡心人的事情。具體怎麽說呢？
首先回避很容易被單純、陽光的人吸引，這樣的人對待感情積極、樂觀。因為這些是回避所不具有且羨慕的品質。而具有這類品質的多是沒經歷過情感世界毒打的戀愛小白，非常容易被帶偏，被虐。回避會主動接觸他們，把最好的自己展現出來。由於回避是高敏感人群，他們非常會察覺別人的情緒，並做出恰當和完美的回應。這會給你一種極高的情緒體驗。回避真的非常會撩。所以只要回避想拿下一個人，很少有失手的。
但好景不會長，當你被撩暈了，沈浸在愛情的幸福中，開始動心後。回避會對你光速下頭，有多光速呢？舉個例子，前一天你們還一起手牽手看電影，晚上回家你提出正式交往，ta答應了。第二天ta人就能消失得無影無蹤。當然，通常情況下他們也不是真的就跑了，一般會在消失幾天到幾周後又回頭找你（也有少數真的就不回來了，即撩完就跑）。如果ta回頭了。恭喜你，真正的試煉開始咯～
從這個階段開始，你就再也別想回到之前甜美的時光了。像正常情侶那樣見面約會？不可能的，一個月賞你一次都算大發慈悲了。像正常情侶那樣發短訊調情？不可能的，發資訊你最好直入主題有事說事，別俏皮聊天，更別談感情，不然他們就會感覺無聊、厭煩。像正常情侶那樣親親抱抱舉高高？那更不可能了，半年牽手，一年接吻，對回避來說已經算光速了。此時如果：
- 你感到困惑，心態失衡了，要求回避給一個說法。回避察覺到了你的情緒，覺得你很煩，很low。要麽敷衍你幾句，要麽直接不回復。你會更生氣，回避則更回避。然後他們就會悄悄地開始物色下家了。並且在此期間他們通常不會主動和你提分手。而是會騎驢找馬，等找好了下家再拜拜了您嘞。所以請做好被斷崖無縫的心理準備。
- 你感到困惑，但心態還好，沒有逼回避給個說法，而是持續釋放陽光。回避感受到了你的溫暖，覺得你是一個可靠的人（大怨種補血包）。決定稍微和你開啟一丟丟心扉，主要是給你講以前「被傷害」的戀愛經歷。然後在這短暫地敞開心扉後就立刻又縮回殼裏了，繼續冷你。你就更加困惑了。但ta一定是不會和你好好解釋並解決這個問題的。你大概率會得出結論——ta受了情傷。你會很吃醋，但同時又聖母心發作——天吶！我要拯救ta！這會讓回避更加回避，也會讓你更加痛苦。最終，無論你心態多好，都會崩潰，並轉換到（1）
- 介於（1）和（2）之間，你既沒有心態失衡，也沒有持續釋放陽光，而是ta冷你也冷。ta會在消失一段時間後回來找你，有一搭沒一搭地聊一聊。此時就看你的反應了。如果他們察覺到了你的負面情緒，那就是（1）；如果察覺到了你的積極陽光，那就是（2）；如果介於兩者之間，那就和你聊個一兩天，然後繼續回避，並且重復（3）。
我想你大概也看明白了吧。反正只要你真心喜歡上了這個回避，那無論如何他們都終將把結局引向對你斷崖式分手、無縫銜接，甚至出軌。區別只是輪回多少個回避周期而已。然而！神奇的是，當你無聊，抱著隨便撩一撩的心態對待他們時，情況會大有不同。因為他們喜歡不正式確定關系的關系，喜歡手握可以隨時撤離的底牌，喜歡自由自在不被約束，喜歡私人空間，喜歡曖昧朦朧，喜歡那種對他們表現出一點點好感但又不挑明的人 。這樣的人和相處模式可以最大程度地滿足他們對情緒價值的需求，讓他們感覺到舒適並對你產生「感覺」（焦慮型則是從完全相反的人和相處模式中獲得情緒價值）
如果你能滿足回避這些上述的需求，回避其實是會對你瘋狂上頭的。而能做到以上幾點的，說實話要麽是那種對回避有點興趣，但又沒那麽喜歡的人，只想搞搞曖昧隨便玩一玩，要麽純是渣男/綠茶在廣撒網騙炮/騙感情的。如果真的對回避上心了，那即是你知道要怎麽做才能讓回避上頭也堅持不了幾回合。因為你這樣無法滿足他們那奇葩的情緒價值需求。所以他們會永無休止地不斷作妖，瘋狂刺激你的焦慮。這種作妖和焦慮型的不太一樣，焦慮型是直接鬧，直接討要情緒價值。而回避型則是被動攻擊，以退為進地逼你妥協、服從
總而言之，首先，回避的「渣」是不具有主觀惡意的，是被動技能，但行為上的確和真的渣沒太大區別。其次，回避是吸渣體質。你想好好和回避談個戀愛，ta就會渣你，而如果你只是隨便撩一下玩玩，沒打算好好談戀愛，ta反而會特別上頭，想和你好好談個戀愛。就是這麽滑稽
