被瞧不起這種敏感心態，往往是在原生環境中被規訓導致的。
這些環境由於經濟和文化上沒有擴張性，熟人社會，財務資源和心理資源處於存量狀態，所以人們之間透過低烈度互害（攀比、八卦以及踩踏），來獲取上位感的情緒價值，用以證明自己很優秀，來獲得自媚和自洽的效果。
久而久之，就規訓出一種常見心理回路，被瞧不起就焦慮，然後自己有點小小的進步和優點了，又急忙去瞧不起別人。
被加害者同時也是加害者。
被加害者即使進入新的環境，也會處於這種心理回路的慣性，繼續像雷達一樣關註他人的言行，是否「瞧不起自己」。
所以就敏感了。
我之前推薦過很多日劇和文學作品。
在知乎墨蒼離主頁的置頂文章裏面有。
你可以參考看看。
實際上，多數所謂的敏感性的自卑，有一個源頭，是在自己所處的原生環境中，被各種「比較」「反差」「攀比」給忽悠了。
所以腦子裏裝了很多，所謂的「強」「弱」的定義。
這些定義從更廣闊的世界來看，非常可笑。
比如，在縣城學校被稱為天才的人，很可能僅僅是因為當地對天才的要求很低。
或者，認為自己當前賺錢少，就會被人瞧不起，也很可
