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突然想學抽煙,陌生的你有什麽建議嗎?

2023-10-30心靈

對於未知事物的新鮮感和好奇感是與生俱來的,小時候看到家長抽煙吞雲吐霧覺得很好玩,動作很帥氣,尤其很多電影裏抽煙的鏡頭也完成了內心對學會抽煙的渴望,所以這是一種正常的心理狀態。

但是抽煙是有諸多壞處的:1抽煙有害健康,抽煙有害健康,抽煙有害健康,重要的事說三遍,對肺非常不友好,對嗓子非常不友好,我戒煙以後兩年再去查喉嚨依然是黑色的,容易導致肺癌就更不用說了,2現在公共場所都不能吸煙,所以想找能吸煙的地方比較麻煩,3現在大家普遍都比較反感吸煙,談朋友的時候不煙不酒是很多女孩子的要求,4一旦上癮了,想要戒煙非常難。

所以綜上來看,並不是說不能學,但是你要知道這個東西的危害是什麽,綜合判斷自己到底應不應該學,學了到底是為什麽,如果純粹為了體驗,你可以試試,第一口煙很嗆人,會讓你感覺不想再抽了,但是如果連續抽幾次,那種嗆人的感覺以及不完全燃燒產生的一氧化碳完成的窒息感會讓你上癮(人類總是以自虐為樂這點很奇怪),因此,吸煙盡量不要過肺,控制量(一個月不要超過一包),這樣會在後期相對比較容易的戒煙(不要形成重度依賴),但說實話很少有人會有這個毅力,一般都會逐漸變成老煙槍,我戒煙完全是因為癮不大,加上談戀愛的時候女朋友很友善地問了我能不能戒煙(商量我的事我願意去做)。

所以,最後一條建議:如果只是想玩玩,盡量不要去試,如果覺得這些後果自己以後都無所謂,那就大膽去試試,但是還是盡量一開始就要給自己一個戒煙的預期,不然這個東西真的大概率會讓你後半生比較痛苦(大概率不是絕對,我爺爺抽了一輩子煙,活到93,我媳婦姥爺抽了一輩子煙,活到103,極端個例永遠有,不要覺得這種小概率事件一定會被自己碰上)。