首先，反對最高票回答，看似在科普，其實基本是胡說八道。
簡直就是知乎典型的用看似高深的理論，包裝一個荒謬的觀點。
一大堆話，幾乎最後結論是：有棱有角上鏡才好看，肉臉沒陰影，上鏡不好看。
呂燕臉夠瘦了，顴弓夠高凹槽夠深陰影夠重了，美嗎？你可以說她長得很有個性很有風格，但美嗎？
趙麗穎臉和林依晨一樣肉一樣圓，不上鏡嗎？不好看嗎？
用一個瘦臉裏的大美女（朱莉）和一個肉臉裏相對不那麽好看的女星（林依晨）田忌賽馬。
最後得出陰影是影響上鏡與否的最大因素，還一堆人說對對對，我真是？？？？？
不結合全臉討論而只以一小處來以偏概全談上鏡的回答，都是耍流氓。
所謂的灰區變暗，陰影深，其實就是一張臉少肉，骨骼感明顯。
這樣的臉的確會帶來更強的照片表現力，比如最近很紅的鐘楚曦，所以你看她深受時尚界歡迎。
（相對而言的，趙麗穎林依晨等肉臉代表是不是時尚界混的就很不咋地？）
但這一切都有個前提：你首先得上鏡，上鏡以後才有資格談論骨感還是肉感更好的問題， 臉部骨感帶來的美是上鏡後的附加項而非上鏡的充要條件！靴靴！
（八兩金臉部陰影也很重的好嗎？！）
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OK，掃盲和吐槽夠了，不說點幹貨，我恐怕就成純粹的噴子了。
但說實話，一個人是否上鏡，是不能一概而論的，因為就算是鏡頭本身都千差萬別， 而一張臉在不同鏡頭裏呈現出的樣子又是不一樣的。
在接下來的闡述中，我會將臉上鏡的要點，以重要程度降序排列。
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1.臉部骨肉的平整
「平整」是我自己創造的概念，簡單來說，摳掉五官，你的臉看上去越像一個平整的曲面，你就會越上鏡。
作為一個普通人，大部份人的臉基本都有些這樣那樣的小毛病。
比如太陽穴凹陷，顴弓外凸。
註意，我說的是顴弓而非顴骨，顴骨是縱深的，眼瞼正下方骨頭的凸起，而顴弓是側面的外凸。
比如臉上骨肉不勻，一做表情臉上各種凹凸。
又比如一些先天後天的淚溝，法令紋，八字紋等等等等……
總之這一切，都破壞了你臉部的平滑。
但事實上，這些缺點往往在生活裏並不太明顯，那是因為現實的世界，是三維的，我們去看一樣東西，除了橫切面上的線條，還有縱深的立體。
眼睛處理的資訊量是固定的，所以平面視角上的凹凸，折皺，在被縱深削弱後並不會那麽影響美貌
但當你的臉置於二維平面後，線條成了唯一組成，這時那些缺點就顯露無疑，而且影響程度會被放大N倍。
這也是為什麽很多人看照片會覺得自己臉型奇怪，或覺得自己怎麽看著那麽老，而看鏡子卻不會的原因，因為它將你臉上不「平整」的部份「加深」了。
像圖二那位短頭發網紅，我相信她在現實裏至少是個小美女，但到了鏡頭上，抱歉，你就是張餅。
再看看那些公認上鏡臉的明星們，感受一下他們面部的平整程度。
章子怡，正面臉型堪稱完美，圓滑的像筆畫出來的一樣。
周冬雨，即便笑成這樣，臉上也沒有任何多余的皺紋。
如此看來，上鏡就是要皮膚好唄？
並不是，正好有這麽一個可以證明鏡頭與現實差的明星：周迅。
她的皮膚就很差，黃，黑，油，毛孔還大，幾乎每個見到周迅本人的人都會說沒有電影裏好看。
但為什麽她在電影裏還是那麽好看？因為她這些皮膚問題，是不影響鏡頭裏臉的「平整」的。
再仔細看看上面這張照片，你會發現除了這些「小」問題外，周迅的面部依然是圓滑的，沒有下垂沒有奇怪的皺紋，黃黑就打個光，毛孔大就化個妝。於是電影裏一出來，照樣美的沒話說。
也就是說，如果你的臉和周迅正好相反，皮膚白，細膩，卻在整體結構的線條上不夠平滑，那麽恭喜你，你現實裏看著會很有氣質，但鏡頭裏就玩兒完。
2.頭臉比例及五官與臉的比例。
上面那段復雜的話說通俗一點就是：臉的大小。
但在此我為什麽不直接說臉的大小，並非因為我想裝逼，而是有的人可能臉絕對值挺大，上鏡卻不算大，也有人絕對值挺小，上鏡卻是大臉。
比如劉燁，這張圖對比可以看出，腦袋比張震大了一大圈。雖然明星普遍臉小，但我相信現實裏劉燁肯定也屬於偏大的了。
但看單人照，完全就不覺得大了不是。
這是因為劉燁臉大，但五官也大，所以配在一起，視覺上不讓人覺得臉大。
一個正好相反的案例是網紅晚晚，臉大甚至是她最大的嘲點。
結果一看合照，臥槽，臉這麽小的？雖然有前後差，但就算站一起，估計也不會比舒淇的大。
晚晚之所以讓人覺得臉大，吃虧就吃虧在她五官太小（和舒淇對比很明顯），尤其是外眼角和太陽穴間的距離很寬。所以就算其實不大，也讓人留下了大的印象。
在現實裏，我們看人有參照物，所以就算你是一個大臉的形，一對比，也知道你臉小。
但到了鏡頭裏，就你一人，你就算怒吼「我臉其實很小的！」，也沒人會信了……
更慘的是，世界上還有一個叫做長焦鏡頭的臉盤放大器。
這是一張臉在不同焦距拍攝下面孔的變化gif。
可以很明顯看出，焦距越長，臉越大，五官越小，面部各部份的比例都會變化。
對比最短焦距20MM和最長焦距200MM，差別更明顯。
iphone前置網絡攝影機的焦距是28MM,所以你在前置裏，是比你本人臉看起來要小一些的。
但很不幸，包括單反拍照，電視電影，都是以中長焦為主，尤其是電影。不但最愛用長焦還愛拍臉部特寫。
於是，臉被放大無數倍成現在銀幕上，現實裏你是三庭五眼，美的一逼。鏡頭裏變成了三庭七八眼，當然就不好看了。
所以你看晚晚，在手機鏡頭裏，其實還是不錯的。
在單反拍攝的求婚影片中，一下崩的認都認不出，仿佛胖了四十斤。
相反再看看章子怡和周迅在長焦鏡頭裏的模樣？
但其實，章子怡和周迅，現實裏很可能並不是最漂亮的那掛。
可以想象，兩個人在現實生活裏，一定都極其的瘦小，臉也小，而且是小的過分。
原因很簡單，鏡頭會把臉膨脹，那麽鏡頭裏看起來最美的臉，下了鏡頭比例變了，就不會是最美的。
順便說一下有關手機的上鏡和相機的上鏡區別。這兩個是不一樣的。
比如範冰冰，我說她是美女代表，沒人反對吧，照片裏，電影裏 她都夠美。
可再看看手機自拍裏的範冰冰，五官比例誇張到過分，一下就變螳螂精。
當然，這樣的範冰冰也不能說醜，畢竟五官在那裏，但顯然不如鏡頭裏出眾了。
因為範冰冰臉本身就小，所以手機鏡頭一縮，更小，比例就怪了。
與此同時手機低像素+磨皮，也讓她相比普通人，面骨流暢的優勢消失了。
選兩張表情角度類似的，更明顯，雖然都看得出是美女，但我想大部份人都會覺得左邊在長焦鏡頭裏的範冰冰，要更美一些。
而右邊手機鏡頭裏的她，幾乎泯然眾人成一個網紅，還是比較low的那種。
所以苦惱自己相機上鏡不夠美的，在我看來沒有必要，如果你平常手機自拍不錯，或者手機後置拍不錯，那就夠了。因為就算明星，也不是適合每一種鏡頭。
畢竟你也就是個凡人，誰沒事兒老拿單反懟你。
