姑娘，你的提問是比較誠懇的，我願意為你寫一點幹貨。
我覺得問題的關鍵是，你可能不是真正清楚，【 你做的每一件事，是為了什麽 】
詳細點說：
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因為自己的生長環境或過去所受的教育所限，
總是覺得自己做了正確的事情
（比如 努力學習/參加社團/辛苦實習），
卻並不明白這些事情為什麽正確，以及在什麽情況下正確；
與此同時，
容易覺得別人在做一些不正確的事情
（比如 熱衷化妝/不務正業）
，卻並不明白這些所謂「不正確」的事情
，其實並不是那麽「邪惡」，它們
也有自己的效益；
- 低估一件事情的「回報周期」。 以為自己只要努力了，就一定能馬上改變生活。
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容易產生無意義的自憐情緒
，比如 熬夜寫作業 / 辛苦端盤子 等等。總有一種 「為什麽我那麽努力，卻沒有相應的回報」，可卻不明白，當你的努力方向不正確的時候，這些努力常常毫無意義。
- 羨慕別人比自己多獲得的東西，卻只是覺得這不公平，而不去思考內在原因。 比如你的室友不學習、不社交，在這些方面不如自己，但她卻找到高富帥男朋友，生活滋潤。上面的兩件事情其實並沒有明顯關聯，關聯度更大的其實是
