很多女生為了工（hao）作（kan），會經常穿高跟鞋
但是穿上一段時間後，突然發現 小腿粗了 ！
這是為什麽呢？
今天就給大家講講如何 改善粗腿。
（溫馨提示：這是篇長文幹貨，閱讀之前請先備好瓜子花生酒水飲料。）
有檔島國綜藝就講過這方面，我們就從這個綜藝開始吧。
（原影片我沒看，以下截圖源自網絡）
————以下為島國節目內容————
節目組找了兩位姑娘
上半身相差不多。
但是看到下半身，大小腿的圍度卻相差巨大。
所謂「島國專家」說，關鍵在於腳趾，瘦腿妹的腳趾是緊貼地面的。
粗腿妹腳趾卻是翹起來的。
為了能夠讓廣大吃瓜群眾更加信服，節目組還專門做了測試
區別確實很大，粗腿妹的腳趾全部沒有貼地，是藍色。而細腿妹幾乎緊貼地面。
然後「島國專家」又請來另外四位粗腿妹測試，看看這是不是偶然。
果然她們的腳趾全部都沒有貼地。
「島國專家」說，90%的粗腿都有腳趾懸空的情況。
為什麽會這樣？「島國專家」讓大家試著這樣做：擡高腳趾走路。
可以感到，這樣腿部肌肉更費力。（ 這不廢話嘛= = ）
也就是說腳趾翹起來，腿部要更多力氣支撐，從而肌肉
