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臉皮厚或者臉皮薄,都是基因註定的嗎?還能改嗎?

2022-02-25心靈

一部份是天生的,大部份的「厚臉皮」都是可以透過後天獲得的,並且是以一種非常有益的方式。

窘迫、緊張、憤怒,在我看來,全部是來源於一種「失控感」。這種失控,又是因為你對目前情境和未來前景的未知。

基於此,增加你在這個世界上的「確定性」,就會減少你的失控機會,以上的各種負面情緒就會越來越少。

譬如,如果你對自己的賺錢能力非常自信,你在單位裏是不會擔驚受怕被裁員的。這份工作的有無,都不會影響你的經濟來源。

如果你對人們的情緒反應很熟撚,你老板對你大吼大叫,你可以輕易地分辨出這是手段還是他真實的情緒迸發,你就可以分析出他的訴求;他的吼叫在你看來就如嬰兒餓了要吃奶。你內心很難有一絲慌張。

女友要和你分手。你對她要和你分手的心理活動一清二楚,所以你對她說的每一句話都正中她的心臟。你在這段感情裏就沒有患得患失的情緒。

所以,大佬一般是沒有情緒的。他們的情緒一般都是表演的工具。這些人掌控力都非常強,不會因為一般事情有失控感。