談論回避的愛之前,你得先搞明白愛是什麽。
別說回避型的愛了,很多人其實也沒能力愛,愛是一種需要先天+後天學習的能力。
人天生會渴求愛,但這不等於他能去愛別人,如果沒經過良好的學習模版,那他就沒有愛的能力,就談不上什麽愛了或者不愛了,而是根本沒有愛。
渴求愛≠愛別人。
你如果很愛一個人,不代表你多有能力,更有可能代表你很需要這個人愛你。
特別是很多對回避特別上頭的,也未必是你真的多愛回避了,而是你特別想要得到回避的愛,得不到就難受,難受著難受著就感覺自己對他好有感情、好愛他。
這個是人之常情,不管是不是回避,都有可能會產生這樣的感受。
不過產生這種感受≠缺乏愛的能力,有可能只是目前的感情階段,沒到你能有機會施展愛的地步。
再說回避所謂的愛。
其實回避在有意識學會愛之前,根本就沒有愛。
這就要說到回避的原生家庭了,有一大部份回避的產生是來源於母親強勢和父愛缺位,這樣的環境肯定不乏爭吵,在這樣環境長大的小孩,很難不有點心理問題,整個人生可能都在思考,什麽是愛,也可能模糊的意識到,父母無緣無故對自己的情緒宣泄可能不是愛,既然沒有接受過愛的模版,人又怎麽會憑空學會愛人?
所以他們只能根據自己的經驗,因為自己膽怯,所以覺得在遠處旁觀別人好好生活,也算是一種愛。因為自己總是被情緒勒索道德綁架,所以覺得不要求別人不索取不給人壓力也算是一種愛。
……當然,還有一些因為其他原因產生回避心態的,那個另當別論。
總之,愛是一種能力,是可以透過學習總結反思獲得的,所以如果這個回避,沒從家庭獲得正常的愛,那他就很難自然的正常的去愛別人,如果這個回避沒有後天透過戀愛去學習愛別人的意識,那麽無論他今年幾十歲,還是他談過幾十段戀愛,他都不存在愛,也就不存在什麽突然不愛了。原因只有一個,那就是他本來就愛無能。
所以,如果回避突然因為很小的事情冷淡下來,只有兩種可能
1,本來就沒打算長期關系,僅僅只是走一步看一步的感受,你回應的太快,情緒很快滿足,接下來該幹什麽,回避也不知道,也可以理解為‘膩了’乏味了。。
2,也有可能你性格穩定,其實相處的還很不錯,經過相處其實回避積累了很多對你的不滿,或者對你沒有不滿但是因為你的存在讓他產生了很多不安(面對穩定關系帶來責任的壓力),終於因為一個小事,他找到了爆發點,他將原生情緒上的憤怒,全部發泄給了你,把責任全部推給了你。讓關系結束的心安理得。 這種情況就是 怕了,逃走了,擔不住事。無論你倆關系進展到什麽程度,都不影響他渴望馬上脫離這段感情的心情。
這兩種自始至終都和愛沒關系。
你感覺他前期好像有愛,其實只是喜歡,因為不確定你心意+前期想要表現討好得到你的喜歡,這種放在任何感情裏都不能算是愛,(也許真的有一見鐘情死心塌地幾十年但那種情況太太太少了,可以忽略不計,伴侶之間的愛是需要累積、沈澱磨合付出的。)
而回避在確認你全心全意喜歡上他之後,他就很有可能發生以上兩種心理活動,別別扭扭相處下,你得不到更多穩定承諾於是產生焦慮,這種焦慮讓你更加渴望得到回避的愛。你從‘喜歡’過渡到‘愛’,中間更多被求而不得加深了情緒,所以回避會反過來說你這個根本不是愛他,也不算說錯了。這又扯出了另外一個話題,叫回避為啥不相信愛,因為至少這種情景確實還不算得上是愛,這只是一種很難割舍的情緒。
對很多回避來說,全程可能都沒出現愛,因為啥——愛是一種能力,在這樣類似的一段段的感情中,他根本沒機會去學習要怎麽去愛別人,當然,這不是伴侶的錯,是他本身沒有意識到自己應該去學習。這樣一個不反思的回避型,談再多戀愛,也學不會愛,反而會自怨自艾,保持疏離假裝清醒說什麽註定孤獨終老之類的話,他們回避了‘自己不願意付出和承擔責任’這個真實原因。
有一些很早意識到自己問題、也在努力調整的回避,他們不會每一段都迴圈課題,不會每次都是別人刺激了自己,然後發現自己愛無能,退回到遠點。
有自我察覺能力的回避型,願意調整改善,也會願意學著付出,學習建立長久親密關系,即便是改變不了性格,也能夠擁有一段長久穩定安全的親密關系。
不過這類有意識察覺且能改變的,屬回避型女性居多。
男回避情況會相對復雜點,可能他們更在乎自尊吧,不肯和想象中的自己切割,不想自己掉落神壇,靡然眾人。接咨詢這麽久以來,能改變的回避男幾乎沒有。所以如果是男回避,突然就不愛了,那多半意味著他覺著他的現狀很好,他選擇不改變。