有些人会用口服或者外用维生素E，来进行美白祛斑，但作用比较轻微。 一般多数在治疗黄褐斑的时候，会推荐长期口服维生素E来淡化黄褐斑。 但维生素E的美白祛斑作用相对有限，它更多地是在辅助治疗中发挥作用。
相较于维生素E，当前更为有效的美白祛斑方法是 美容激光， 被广泛应用于各种色斑的治疗中，包括老化斑、雀斑以及多种胎记等。美容激光能够精准地作用于色斑部位，有效去除色素沉积，使皮肤恢复白皙细腻。
相比之下，外用药物、护肤品以及口服药物在美白祛斑方面的效果就显得较为微弱。这些药物和护肤品虽然在一定程度上能够改善皮肤状况，但往往难以达到显著的美白祛斑效果。因此，对于追求快速且显著美白祛斑效果的人来说， 美容激光 是更为理想的选择。
每个人的皮肤状况和色斑类型都有所不同，因此在选择美白祛斑方法时，需要根据自己的实际情况进行考虑。如果色斑问题较为轻微，可以尝试使用维生素E等温和的方法进行改善；但如果色斑问题严重或长期无法改善，建议及时及时就医，遵医嘱规范治疗。
