广东人对陈皮的喜爱，不仅因为那是他们饮食文化的一部分，更是因为它符合他们的传统滋补理念。
陈皮确实是个好东西，但要想让它发挥最大的功效，我们得了解它、善用它。
有些人用陈皮来消食，而我却发现它还能治近视。
你想，咱们的眼睛要明亮有神，气可是关键。近视的孩子，不用问，肯定气虚。这时候，陈皮就能发挥作用了。
陈皮能理气，它能让脾胃的气机顺畅起来，这样一来，脾胃气滞的问题就解决了。脾胃可是气血生化之源，脾胃好了，眼睛的气血才能充足。
再说，脾胃还负责水湿代谢。如果体内湿气太重，积攒到一定程度就会变成痰湿，痰湿会影响气血运行，导致眼睛得不到滋养，自然就近视了。
而陈皮正好有燥湿化痰的功能，它能把体内滞留的湿气、痰湿都清除掉。
这不正是我们調理身体的本质和逻辑吗？
所以我说，孩子要是近视了，只要陈皮用得好，度数肯定不会一直涨。
之前有个10岁的小朋友，刚查出近视时，度数还不高，分别是100度和125度。 家长很着急，立马就给孩子配了眼镜。
可没想到，过了一段时间，度数嗖嗖往上涨，来找我时，已经变成了125度和150度了。
我一看这孩子，面色黄黄的，下眼睑还发青发黑；
家长说孩子挑食，就爱吃甜的，大便也总是黏黏的不成形；
再看看孩子的舌头，舌质淡淡的，舌苔又白又厚腻。
这明显就是痰湿太重，脾胃运化出了问题。
于是，我就给孩子开了个方子。
等再来复诊时，孩子看起来精神多了，脸色也好了不少。
家长说孩子睡觉、大便都正常了，去检查视力，度数竟然没涨，还问我是不是再坚持坚持，度数能降下来。
我说当然可以！不涨就是下降的好兆头！
只要咱们好好配合，合理用眼，再坚持一个辽程。
稍微调整了下方子，又坚持了两个 辽程 ，度数降到了75度和100度。
这个方子，陈皮是主角，能化解体内的痰湿之气，恢复脾胃功能，让气血生化有源，眼睛就能得到滋养了。
再配上健脾行气、祛湿化痰、消食和胃的薬材，一起辅助气血上行，滋养双眼。
家长们，如果你们家孩子脾胃功能不太好，食欲不振、腹胀、大便不成形啥的，适量用点陈皮在食疗里，真的很有帮助。
