江苏学生福音，课间10分钟清空教室，家长希望全国推广
近日，中小学生课间十分钟不能离开教室，被禁足的新闻引起了很多网友和父母的关注，甚至引起了全社会的广泛关注。
中小学生正值长身体的关键时期，他们迫切需要充足的睡眠与休息。睡眠不足、睡眠时间过长，不仅会影响学生身心健康，还会引发多种慢性病。目前，许多中小学要求学生提早到校上早自习，以提高学校的升学率和学生的学业成绩，这对学生的正常休息造成了很大的影响，同时也让他们的学习焦虑感越来越重。
在父母和教师的严厉要求下，现在的小学生一天要有20个小时的时间用来学习和阅读，这使得他们的学习疲劳感越来越强，许多小学生在很小的时候就产生了厌学、排斥学习的心理。
10分钟的休息时间本身就是学生的，要由学生自行支配，对于教师来说，为了培养学生10分钟的休息时间，一定要让学生待在教室里看书，这种严厉的要求也会增加学生的学习疲劳，使学生很难得到放松，久而久之还会对学生的视力造成影响，从而导致青少年近视的频繁增加。
江苏的学生有福了，老师要求学生在课间十分钟打扫教室，家长们表示，希望能在全国范围内推行。
学习很重要，但是也要注意方式与方法。不良的学习习惯不仅对学生的身心健康造成危害，而且可能诱发各种慢性病。现在的学生在课堂上待得太久了，眼睛除了看书就是看黑板，哪有时间往远处看。学生学习压力很大，如果在用眼过度时，不能利用课间十分钟的时间进行放松休息，同样会对眼睛造成伤害，从而增加青少年近视的几率，从而引起慢性疾病。
加强青少年近视防控工作。眼睛是心灵的窗口，所以要爱护好自己的眼睛，保护好孩子们的视力。
为落实"双减"政策的初衷，减轻学生的课业负担，教育部明确规定，各地中小学不得以任何理由、任何理由要求学生提前到学校上早自习，老师不能随意占用学生课间十分钟的作业，不能没收他们的美术课、音乐课和体育课。
江苏省教育局接到有关部门的通知，要求学生不得在课间10分钟内清场。这项政策的执行也受到许多家长的支持，大多数家长还是希望孩子能够在学校里轻松愉快地阅读和写字，不要给孩子太大的压力。
此外，教育部还要求各地教师在给小学生布置家庭作业时，要尽可能合理安排作业时间，最多不能超过60分钟。同时，家长们也要起到一定的监督作用，以更好地保护学生的视力。减少使用电子产品的时间，让学生认识到保护视力的重要。
各级中小学在每学期都要根据学生的身高和坐姿，个性化地调整课桌椅的高度，根据学生的坐姿角度、教室光线以及学生的视觉变化，每个月最少为学生换座一次，并协调好电子产品的使用时间。学生通过合理的体育锻炼，增强体质，增强免疫功能。
因为十分钟课间休息所牵涉到的问题很多，所以希望家长们能积极参与，除了关心孩子的学习成绩外，还要关心他们的身体和心理上的变化。
