曾经我认为「少女」是对女性美貌的最崇高称赞，直到我见到了「中年少女」：已经过半百的青春少女、70岁的大学生、五十多岁的「雯丽小姑娘」……
仔细观察她们的妆容，虽然妆饰精美、珠宝璀璨，但整体打扮显得既矫揉造作又不搭配，而原因无他——就是不合适！
实际上，女性通常会经历三个不同阶段的老化过程。
最初出现更多的细小纹路，进入轻度衰老阶段；接着法令纹和肌肉松弛变得明显，进入中度衰老阶段；最后面部的凹陷加重，开始出现面颊变宽和发胖，进入重度衰老阶段。
进入衰老期后，眼神的暗淡与肌肉的松弛是任何美容手术都无法抵御的衰老迹象。此时再过于追求「保持年轻」，只会适得其反！
即使是强行进行拉皮手术或注射玻尿酸，内部松弛的肌肉仍会很快显示出衰老的迹象。
「强行保持年轻」究竟对年长女性的容貌和气质有多大影响？
NO.1在外表上显得「强迫保持年轻」，面具一样让人感到不适。
「韩国第一夫人」金建希非常追求少女般的面容。然而当她与李富真出现在同一画面时，立刻就被「岁月流逝」所超越。
强行维持年轻的金建希，苹果肌明显但眼神透着疲惫，显得既苍老又年轻，充满矛盾感。
李富真虽然任凭皱纹出现，但她的打扮得体，反而更显得令人愉悦。
NO.2在化妆和发型方面「勉强保持年轻」，显得老了十岁。
女性在年纪增长时如果强行追求年轻妆容，并不是最好的选择。
以董明珠为例，她精致的古风妆容不及日常的衬衫搭配丝巾来得更为优雅大方。
偏向少女气息的妆容和发型通常显得更加活泼和稚嫩，色彩也相对鲜明，这些特点与成熟女性的形象不符，强行尝试的话自然会显得俗气！
NO.3在搭配上「强势焕颜」，瞬间变得精致乡土。
有很多女性即使已经超过50岁，仍然选择可爱的公主裙和甜美的小粉裙，以求看起来更年轻。这样的穿搭方式虽然是想要维持青春，但有时却会显得「土气精致」～
64岁的惠英红穿着一身酷炫的西装，显得更加优雅高级，甚至超过了比她年轻6岁的温碧霞。
她之所以能够做到这一点，关键在于她摒弃了在穿衣打扮上「强求青春」的风格，选择了更契合中年气质的沉稳大方的服装。
在脸蛋、妆发和穿搭上「强行驻颜」都是减分操作。
(方面一)头发的数量和质量保持年轻，发量丰富更显年轻。
李若彤和叶倩文从不遮掩自己的衰老，她们看起来比同龄人更加年轻的秘诀在于润泽亮丽的发丝和丰盈浓密的发量。
选择适合自己发质的洗护用品，养成使用发膜和护发精油的习惯；如果发量较少、发质偏细软的姐妹可以尝试做卷发或根部烫发，同样能展现出活力哦～
(方面二)追求身材匀称，锻炼以维持肌肉量。
相比于拉皮和注射玻尿酸，通过强迫让面容保持年轻的手段，更有效的方式是——多进行锻炼，维持一定的肌肉量，从而让身材保持年轻状态！
70岁的赵雅芝相比65岁的山口百惠更加显得青春洋溢，这源于她优雅的肌肉轮廓和紧致的身姿。
(方面三)外形追求保持青春，姿态优雅气质加分。
「身姿」同样是比容貌、着装、妆容更值得中年女性关注和用心的方面。
许多头发花白但依然优雅大方的「奶奶」，正是因为她们拥有挺拔而庄重的身姿。
含胸、驼背以及脖子前倾等不良姿势会使成熟女性显得更加苍老。尝试像吴彦姝奶奶那样挺胸收腹，年纪大了穿上修身的旗袍依然优雅动人！
（方向四）心态年轻，即使年纪增长也能保持「少女情怀」。
随着年龄的增长，青春的感觉有时是由内而外流露出来的，并不是单靠外貌的「刻意保养」，而是源于内心的「年轻情怀」。
不是让大家像年轻女孩那样卖萌撒娇，而是希望心态能保持年轻。
可以像董卿那样通过知识丰富自己，内心蕴藏诗书自然气质出众；也可以通过锻炼、规律作息，保持积极向上的心态……
向这些女神学习，随着时间的推移优雅地老去。
实际上，那些自然衰老的女性往往在年纪渐长时更受欢迎，甚至她们的魅力随着年龄的增长而愈加显著。
她们并不太关注外表的少女气息，而是更注重内在的气质。
满头白发的傅莹穿着西装，显得干练利落；稍显丰腴的何超琼则选择了优雅的服装，散发出高贵的气质，这种风格难道不比刻意回春装扮年轻更具吸引力吗？
容貌虽已苍老，却依然散发着独特魅力的秘诀，众多女神们都在采用：
（密码1）可以选择扎盘发、短发或中长发的造型。
她们是怎样实现自然衰老，不刻意保养却依然优雅动人的呢？"发型"至关重要。要避免过于松弛的黑色长发和显得陈旧的密集小卷发型。
剪短头发或在后脑部梳理一个精致的发型，更能展现出不受年龄限制的优雅气质。
面部轮廓纤细立体，可以选择修剪成耳际短发，微微卷曲加上发根蓬松的锁骨长度发型和中长发型适合大多数人，大家可以大胆尝试！
减少颈部和腿部裸露的肌肤，容易让人显得年长。
一些人看起来比同龄人更加显得老气，是因为显露的衰老部位过多！
皱纹较多的脖子、松弛的肌肉、赘肉较多的腿部和手臂应尽量遮掩。
所以相比于诱惑的迷你裙和无袖上衣，直线剪裁的伞裙与风衣等长款衣物更能展现身形。还可以多试试小立领上衣、丝巾与V领的搭配，以修饰颈部。
精致风格穿搭不惧普通的两个秘诀是：
①花哨元素有留白处理，再也不怕精致土
成熟的女性同样能够掌控各种时尚华丽的款式。首先要避开蝴蝶结等过于少女化的华丽风格，随着年龄的增长，女性更适合经典而优雅的服饰。
无需依靠容貌和身材的「保持年轻」，驾驭复杂造型的关键在于「留白」。
②整体保持风格统一、有相同元素呼应
当然也需要我们保持风格的一致性，或者运用1-3种相似的元素来呼应，以保持整体的协调感。
这样才能使花哨和华丽的款式展现出自然的高级感，而不是显得庸俗和油腻！
如果服装风格华丽多彩，可以选择烫一些复古的卷发，搭配鲜艳的口红，并佩戴如珍珠和钻石等饰品来呼应整体造型。
如果单品的奢华感很强，搭配上下成套的服装和高跟鞋是非常重要的。
穿着简约同样可以展现出高雅美感，秘诀在于：
衣物越是简约，就越需要面料的质感和合身的剪裁。
除了华丽优雅的装扮，自然衰老的女性同样有权选择简单的服饰。
搭配简约但显得高雅，初期的选择款式至关重要。
应选择挺括且有质感的面料，例如羊绒、丝绸和精梳棉；合适的剪裁也是关键，衣长和松紧要恰到好处；大方的色彩也是必不可少，基础色、莫兰迪色彩和大地色系都是不错的选择哦～
简约风格的服饰搭配一些明亮色彩和流行元素会显得更具时尚感。
如果想要让这些看起来普通的基础款穿得别具一格，其实很容易。
简约的风格搭配一点亮色或流行元素，正是适合自然 aging 的成熟女性的时尚秘诀。
穿着T恤和牛仔裤的搭配可以借鉴叶倩文的局部图案设计，与优雅的配饰风格相结合。
而如果选择西装和衬衫等正式服装，则可以参考右侧的样式，运用基础色与亮色的结合，纯色搭配图案元素，简单的款式也能展现出全新的美感！
姐妹们真的不要在「强行保持年轻」上浪费时间了！
与其在年长后仍然痴迷于年轻女性的容貌、妆容和服饰，不如保持年轻的心态、丰盈的发丝、苗条的身材以及优雅的举止。
或者通过优雅的发型和时尚的服装搭配，正视衰老，揭示年龄的真实魅力。从现在起，向「强求保持年轻」说再见吧！
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