倪海厦老师的话，真的让人恍然大悟，他讲的那些 抑郁症、焦虑症啊，还有精神分裂、躁狂症 这些， 冬天好像更容易找上门，但一到夏天，就好像悄悄溜走了。
这跟【黄帝内经】里说的 春天阳气要升，升不起来就容易生病，是一个道理。
你想啊，春天要是没活力，阳气憋在身体里，慢慢就变成寒气了，心里头就像被乌云罩住一样，晚上睡不着，白天记不住事，还容易焦虑、抑郁。
中医讲究的是体质和病因的匹配， 像阳虚、血瘀、肝郁这些体质，就容易招抑郁症。
现在夏天到了，太阳这么大，正好是个机会，可以借这个机会 把身体里的寒气赶跑，让阳气回来 ，心情也能跟着好起来。
我有个患者朋友，以前是学校里的好学生，后来因为一些事，整个人就变了 ，整天唉声叹气的，晚上也睡不好，还老做噩梦。
我看他啊，就是 阳气不足，正气也弱了，肝里的魂都不安分了。
我就给他开了个方子，里面有暖身子的药， 像制附块、茱萸这些，还有补身体的熟地黄、山萸肉，阴阳一起补 ，才能治根本。
还加了点化痰的 胆南星、陈皮 ，让他的精神头能好点。
这方子虽然简单，但效果真不错，帮了不少人。
所以啊，治抑郁症不能一刀切，得看个人情况。
我呢，行医这么多年，一直记得一个原则： 药不在贵，能治病就行。
老百姓看病不容易，我就想尽我所能，帮大家减轻点负担。
如果你心里头也乱糟糟的，焦虑、抑郁，或者精神分裂什么的，别憋着，来找我聊聊，咱们一起想办法。
老张心里话
我是中医内科
张正浩主任
，在湖北省三甲医院任主任医师。研究
抑郁症、焦虑症、双向相躁狂、精神分裂
等情志病有
50多年了，
临床治疗患者超过100000例。
因此，如果你或你的家人、朋友正遭受这些疾病的折磨，请相信我，告诉我！
