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广播体操一共有几套

2024-09-16女人

我国全部的广播体操共有九套。以下是对这九套广播体操的具体介绍:

1.第一套广播体操: 1951年11月24日公布,这是新中国的第一套成人广播体操,动作最为简单,每节操基本只有一个动作。

2.第二套广播体操: 1954年7月公布,运动量比第一套大,增加了下肢运动量,动作难度也有所增加。

广播体操一共有几套

3.第三套广播体操: 1957年正式公布,融入了很多中国传统武术的动作,中国特色更强,成为当时的时尚。

4.第四套广播体操: 1963年4月15日公布,第一次出现了少数民族语言版,动作趋于成熟,强调新颖和优美。

5.第五套广播体操: 1971年9月1日正式公布,吸收了前四套的优点,动作新颖活泼,活动部位比较全面。

广播体操一共有几套

6.第六套广播体操: 1981年9月1日正式与公众见面,动作新颖、舒展,首次 配置了 两支富有民族风格的乐曲。

7.第七套广播体操: 1990年5月8日推出,特意请来当时最著名的体操运动员李宁做模特,制作挂图,动作难度较大。

8.第八套广播体操: 1997年6月20日正式推出,设计上删繁就简,降低难度,希望任何人都能学会它。

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9.第九套广播体操: 2011年8月8日推出,继承了前八套广播体操的结构,具有「规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性」等特点,易学易记,符合大众锻炼实际与需求。

总的来说,广播体操作为我国群众体育运动的重要组成部分,不仅体现了我国体育事业的发展,也成为了中国人共同的记忆。