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五年！等了整整五年！庆余年 2 可算开播了！
前段时间大家有在看吗，反正我是健身房也不想去了，一到晚上就想躺着追剧。
张若昀可真帅啊， 饱满的颅顶、犀利的五官、清晰的下颌线 ……真的建议内娱的男明星都以这个为标准卷起来。
常言道，男人的花期很短暂。
看看隔壁韩国的男星，上半年还出席各种活动靠脸硬打，结果下半年就被传出发腮、馒头脸的负面新闻。
五年过去了，张若昀不但没有变丑，反而越变越帅、越变越养眼了。
庆余年 1 的时候感觉面部还挺圆润，线条也不清晰，说难听点就是有点灰头土脸的。
结果 5 年后摇身一变，成了清冷大帅哥 。
到底是为啥呢，难不成他真有时光倒流的秘诀？
看了网上各种资料深扒后，我彻底悟了： 世上哪有时光机，都是靠努力罢了 。
清淡饮食
养成良好生活习惯
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张若昀在采访中提到，自己对饮食有着严格的要求。
有不少朋友存在误区，把清淡饮食和只吃蔬菜划上等号，其实并不正确。
清淡饮食是指少油、少糖、少盐的食物加工方法 。
当然除了饮食，相信他平时的运动也是少不了的。
而关于运动这点，其实我们也提过多次，有文献研究表明高强度的间歇运动是能让身体更年轻的化的。
这里就不展开了想看详细内容的可以看这篇： 求求了，今年 618，别再花大价钱买它了！
除了生活习惯
还要靠点科技的力量
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我仔细观察，张若昀的面部平整度，过了这 5 年有明显的提升。
面部平整度，会影响一个人的面相、五官是否清晰。
当面部有比较多的凸或凹时，面部平整度就会比较低，看起来让人觉得疲态严重、线条不流畅。
左边面部平整度高，右边低，看起来明显左边更流畅
常见的比如泪沟、口角囊袋、鼻基底凹陷、法令纹等，这些问题都影响着面部平整度，并且 大多很难通过护肤品来改善。
这时候往往需要借助科技的力量——医美来改善。
当然这里并不是指动刀类的整形医美，我自己也是不主张动刀：不仅因为风险大，而且没有后悔药 。
张若昀本身的面部条件就很好，也不太会需要通过动刀来实现，做做光电项目和注射基本就能搞定了。
常见的比如热玛吉、超声炮，给面部提拉紧致，改善一下法令纹、口角囊袋等问题
。
注射的话可以改善泪沟或面部凹陷，像一些需要填充的地方可以给到小剂量的玻尿酸改善 。
再加上他又有这么好的生活习惯做打底，上镜前还有专业团队给他做妆造，自然就能化身「京城贵公子」俘获观众的芳心了。
讲真的，现在明星做医美早已是公开的秘密。
光想依靠好的生活习惯来对抗岁月的力量，想想都觉得不太可能 。
不过不少明星还是会有包袱，觉得做医美并不是一件「光彩」的事儿，一直讳莫如深。
我倒觉得，你有一些好用、实在的变美方法，不如分享出来让大伙儿一起取取经，不也挺好嘛 。
比如林允，就经常会分享自己做医美的经验心得，也是挺 real 的。
现在医美普及度也越来越高，像热玛吉、超声炮、玻尿酸，也不是什么只有明星才能接触到的「高端货」，咱普通人都可以做。
只不过明星对面部有更高的要求， 有更专业的团队，帮他进行整体的面部设计 ，多个项目同时进行，来达到最好的效果。
那普通人想调整应该怎么办呢？毕竟好的团队、医生这么难找……
那这里不得不安利一个普通人的美貌进阶法宝，指路公众号「小满聊变美」， 业内有丰富经验、审美在线的专家组成了专业变美团队，我在这里等你。
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