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【常见病食疗1001例】 作者:健康生活1001编委会
要来源。
鲜奶和酸奶的神奇功效
质和维生素的含量也非常丰富。牛奶、酸奶这样的奶制品不仅含钙量高,中国人传统膳食结构的一个而且优质蛋白
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红薯、土豆、芋头、山药这些薯类对于预防癌症还是颇有作用的。人体致癌的根源是自由基,而薯类所含的维生素C和胡萝卜素,可以把自由基处理成无害物质。
贴士.02
黑色食品防肾病
尿酸是经过肾排出的,肾脏中如果积累了过多的尿酸,就会引起
慢性肾功能衰竭。多吃点海带、黑
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常见病食疗1001例
作者:健康生活1001编委会
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