现如今
近视越来越呈年轻化趋势发展
不少学龄前的儿童
过早就加入了近视的队伍
大概由于见多不怪
很多家长并没有意识到近视的危害
在他们看来
近视的后果无非就是戴眼镜
生活中麻烦一点
即使度数增加了
也就是换副眼镜而已
但是， 近视对我们的影响
真的只有这么简单吗?
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PART 0 1
近视不可怕，可怕的是 高度近视
近视不但会导致视物模糊，学习效率下降，如果发展成为高度近视，那么孩子不仅要面对更厚的镜片，还会在择业就业方面多有限制。
更重要的是， 高度近视眼往往会增加眼底并发症的风险，为其终身眼健康埋下重大隐患。
什么是 高度近视 ?
医学上， 以成人600度，儿童400度划分为高度近视 。
高度近视人群分为两类，一类是 单纯性高度近视 ，近视度数高，但成年后可趋于稳定；
另一类是 病理性高度近视 ，表现为近视度数终生进展，并伴有眼轴持续过度增长，即使成年后仍然继续加深，可导致不可逆视觉损害的眼底病变。
国家目前之所以如此重视近视防控，并大力进行防控，正是因为近视一点都不简单！
如果任其发展，有可能会成为有一些 合并症、并发症 的「高度近视」。
PART 0 2
高度近视的 危害 ，远比你想的严重
青光眼的发病几率增高
高度近视患者由于其眼轴的拉伸增长，导致眼球的正常解剖被改变，巩膜筛板变薄，从而使 眼球承受眼压的能力变差 ，故较正常人更易发生青光眼的损害。
白内障发病几率增高
因为高度近视眼球结构及营养代谢异常，使晶状体的囊膜通透性改变， 晶状体 营养障碍 和代谢失常而逐渐发生混浊 ，产生并发性白内障，引起视力逐渐下降。
眼底病变发病几率增高
高度近视常伴有眼轴增长，导致眼睛拉长变形，眼球更凸出。
眼轴增长可能 牵拉视网膜 ，引起 视网膜裂孔、视网膜脱离、 后巩膜葡萄肿 等系列眼底病变。
PART 0 3
加强 近视防控 ，早发现早干预
增加户外运动
坚持 每天1-2小时 的日间户外活动，预防近视的同时还可以强身健体。
避免持续近距离用眼
连续用眼30-40分钟后，要 休息5-10分钟 ， 眺望远处 ，放松睫状肌；同时要保持正确的读写姿势，不要过近看书、看电子产品等。
保证睡眠充足
小学生应当保证 每天9-10小时的睡眠 ，中学生也要保证 每天8-9小时 的睡眠时间，不仅可以预防近视，对青少年儿童的生长发育更是有很大的好处。
PART 0 4
已经近视了， 怎么办 ？
虽然近视无法被治愈，但并不代表只能任其发展。
对于已经近视了的孩子来说， 合理用眼、控制度数是重中之重 ，而这也需要家长的积极参与。
0 1
矫正近视，刻不容缓
非手术矫正 单纯性近视 ，主要以 光学镜片 为主，也就是我们平时说的戴近视眼镜。
近视眼镜有 2 种：一种是 框架眼镜 ，另一种是 隐形眼镜 。
○ 框架眼镜分为 普通眼镜和功能性眼镜 (如渐进多焦点眼镜) ；
○ 隐形眼镜，和成人佩戴的不同，儿童隐形眼镜是一种特殊的硬性透气隐形眼镜，即 OK镜 ，设计用于在夜间佩戴，主要用于 延缓近视度数过快增长 。
0 2
OK镜为什么能延缓近视
OK镜，即角膜塑形镜，是一种逆几何设计的硬性角膜接触，通过夜间睡眠时配戴，逐渐地、科学地使角膜特定区域弧度发生改变，从而达到 暂时矫正近视 的目的。
同时由于其矫正后在视网膜周边形成近视离焦，还可以起到 延缓近视进展 的作用。
